尿酸高的人能吃海帶嗎 尿酸高的人可以吃海帶
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人們的生活水平在日益提高,導致了很多人在飲食上變得肆無忌憚,也導致了很多人的尿酸偏高。對於患者朋友來說,病後如何飲食,成了大家最關心的問題。那麼尿酸高的人能吃海帶嗎?
尿酸高的人能吃海帶嗎
尿酸高可以吃海帶。海帶雖然是海鮮的一種,但屬於蔬菜,屬於中等嘌呤含量的食物,而不是高嘌呤食物。但一般不建議患者在痛風急性發作期食用海帶。在痛風發作間歇期和降尿酸藥物治療期間,如果血尿酸水平相對穩定,低於360umol/L,患者可以適當食用海帶。除了海帶,鼓勵患者吃菠菜、白菜等綠葉蔬菜,以及土豆等塊根類蔬菜。對於蛋白質的攝入,鼓勵患者用牛奶和雞蛋代替肉類。
痛風急性發作期間,不建議患者食用海帶。如果血尿酸水平比較穩定,可以適當吃點海帶,避免吃太多。除了海帶,還要吃嘌呤含量低的食物,飲食要均衡。任何食物都不能吃得太多。另外要多喝水,補充足夠的維生素,這些都可以起到降低血尿酸的作用。
建議生病期間不要吃高脂肪、高膽固醇、高糖的食物。最好以素食爲主,根據體重合理攝入蛋白質。只有嚴格規劃飲食,才能避免病情惡化。希望這篇回答能幫助到您!
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