過敏性鼻炎吃什麼水果好
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過敏性鼻炎可以吃雪梨、蘋果、獼猴桃等水果。
1.雪梨:雪梨具有清熱、解毒、潤肺的功效,對鼻腔、咽喉疼痛、打噴嚏等各種不適的症狀都有一定的幫助,可以把雪梨和冰糖放在一起燉煮,這樣可以起到清熱降火,緩解鼻腔、咽喉疼痛等不適的症狀。
2.蘋果:蘋果能補充人體所需的維生素,過敏性鼻炎的患者平時外出要做好防護措施,避免接觸過敏原。
3.獼猴桃:獼猴桃中富含維生素C、維生素A、維生素E等,可以提高身體的抵抗力,那麼過敏性鼻炎的症狀就會減輕,可以適當的食用。
除上述水果之外,過敏性鼻炎還可以吃檸檬、葡萄、香蕉等水果。日常生活當中應該儘量遠離貓狗等之類容易過敏的動物,並要加強個人的清潔衛生工作,必要的情況下,也要定期到醫院複診。
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