小腿勞累過度怎麼緩解
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小腿勞累過度一般可通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式緩解。
1、一般治療：小腿勞累過度，建議通過休息、制動，使腿部肌肉得到放鬆，減輕酸性代謝物對腿部肌肉的刺激，從而減輕腿部痠痛等症狀。
2、物理治療：小腿勞累過度患者還可以根據醫生建議選擇超短波治療、遠紅外線治療、局部熱敷等物理方式加速腿部肌肉血液循環，促進酸性代謝物排出，緩解小腿痠痛、肌肉痙攣緊張等現象。
3、藥物治療：小腿勞累過度，如果物理治療、制動、休息，改善效果不理想，可遵醫囑外用複方南星止痛膏、扶他林軟膏或口服塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物進行治療。
除此以外，小腿勞累過度還可以通過康復訓練或鍼灸、按摩等方式進行改善，建議患者及時就診，遵醫囑選擇合適的改善方法。
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