糖尿病中午吃完飯就困是怎麼回事 糖尿病中午吃完飯就困是什麼原因
本文已影響1.41W人
本文已影響1.41W人
糖尿病中午吃完飯就困可能是因爲:
1.吃飯時飲食結構不當,攝入大量碳水化合物,熱量和糖分使得血糖迅速升高,刺激胰島β細胞分泌胰島素增加,可導致餐後低血壓,因此出現吃完飯就困的情況;
2.糖尿病患者進食量偏多,大量的碳水化合物進入腸道,加重胃腸道的負擔,體內的血液重新分佈,大量的血液重新分佈到胃腸道,從而使腦供血的血液下降,從而可引起腦供血不足,因此飯後容易出現犯困情況,這在正常人身上也會出現。
因此糖尿病患者進食時要注意營養均衡、合理搭配,要吃低碳水、高蛋白的食物。患者可以試用粗糧代替白麪、米飯等,升糖指數會降低。另外,患者可以多攝入青菜、菌菇類、豆類食物,這些食物的熱量和升糖指數也偏低,不易造成血糖波動。同時高優質蛋白食物也是需要的,通常可以選擇動物蛋白,比如肉、蛋、奶等。
得糖尿病的原因是什麼 各種類型糖尿病的病因
糖尿病手發麻是怎麼回事 爲什麼糖尿病手發麻
吃完飯胃疼是怎麼回事
吃完飯膽囊就隱隱作痛是怎麼回事,怎麼辦
吃飽就睡對身體有害嗎 飯後特別困是什麼原因
吃完飯就想躺着不想動怎麼回事 爲什麼吃完飯就想躺着不想動
糖尿病喝水多尿少是什麼原因 糖尿病喝水多尿少的原因有哪些
人體信號:吃飽就困蘋果身材小心糖尿病惹上身
吃完飯就想睡覺怎麼回事 難道是“吃醉”了嗎
吃完飯不想動是什麼原因 吃完飯不想動是什麼原因造成的
怎麼控制糖尿病 糖尿病引發原因
尿糖高一定是糖尿病嗎 尿糖高是怎麼回事
吃完午飯後應該做什麼
糖尿病腳腫是什麼原因
人體信號:剛吃飽飯就覺得餓 是患糖尿病先兆
吃完飯乾嘔怎麼回事 吃完飯乾嘔是爲什麼
吃完飯噁心頭暈想吐是怎麼回事 吃完飯噁心頭暈想吐是什麼原因
糖尿病用什麼中藥泡腳 糖尿病中藥泡腳藥方
懷孕後吃完飯就噁心 懷孕後吃完飯就噁心的原因
吃完飯打嗝是怎麼回事
早上吃完飯噁心想吐是怎麼回事 早上吃完飯噁心想吐是什麼原因
一吃飯就撐得慌怎麼回事 一吃飯就撐得慌的原因是什麼
【糖尿病吃完飯頭暈的原因】糖尿病吃完飯頭暈怎麼回事
糖尿病人血糖忽高忽低怎麼回事 糖尿病人血糖忽高忽低是什麼原因
爲什麼午飯後總是昏昏欲睡 吃完午飯很困怎麼辦
糖尿病人喝湯是飯前喝還是飯後喝
糖尿病腳腫是什麼原因
吃完飯就困或是脾虛 鍼灸調理會逐漸緩解至消失
糖尿病吃中藥能治好嗎 糖尿病吃什麼中藥最好
糖尿病併發症有哪些 患糖尿病的原因是什麼