心跳正常範圍 心跳正常範圍是多少
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在日常生活中很多人爲了進一步瞭解身體的健康情況,需要確認一些數值在正常範圍內。想要通過了解並加以預防和治療。那麼心跳正常範圍?
心跳正常範圍
成人正常心率範圍爲60-100次/分鐘,小於61次/分鐘稱爲心動過緩,100次以上/分鐘稱爲心動過速。不同年齡的心率參考範圍因患者和健康人而異。嬰幼兒、兒童和青少年的心率正常值可能超過100次/分鐘,通常這類人的心率很快。老年人和超高齡老年人的情況下,心率相對較慢。
心率低於50次/min,稱爲明顯心動過緩,提示竇房結功能下降,需在醫院行動態心電圖或心電圖檢查,明確是否爲病態竇房結綜合徵。還應對患者心動過速進行心電圖檢查,以明確房性心動過速、心房撲動、心房顫動或室上性心動過速等心律失常的來源。在劇烈運動後,較多正常人也會出現竇性心動過速,這屬於一種正常心臟反應,不需要進行治療。
日常不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,促進身體新陳代謝。適當進行戶外運動,增強免疫力。希望這篇回答能幫助到您!
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