腿疼把腿擡高就不疼了
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腿疼把腿擡高就不疼了,可能是外傷、肌肉勞損、下肢靜脈曲張導致的,患者需要遵醫囑使用藥物進行治療,同時也需要注意日常的護理。
1、外傷
腿擡高不疼可能是活動時劃傷,導致腿部軟組織損傷,而腿部擡高以後有利於血液的迴流,從而減輕下肢的腫脹,能夠減輕疼痛的症狀。如果疼痛症狀明顯,建議及時前往醫院,並在醫生指導下使用雲南白藥氣霧劑、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物進行治療。
2、肌肉勞損
當患者長時間運動、過度勞累後,就可能會導致肌肉出現勞損的現象。當患者擡腿時,一部分肌肉就得到了放鬆,疼痛就會減輕,但放下後,因牽拉就會刺激到一部分肌肉,從而產生了疼痛的現象。患者平時應注意休息,保持充足的睡眠,運動要適量,不要過度勞累。
3、下肢靜脈曲張
患者若有下肢靜脈曲張的症狀,也會出現下肢酸脹、疼痛等現象,但當患者擡腿時,靜脈迴流就會加快,疼痛也會有所緩解。患者可以在醫生的指導下服用地奧司明片、七葉皁苷鈉片、雙香豆素片等藥物進行治療。患者應避免久坐久站,避免穿過於緊身的褲子。可以適當補充高纖維、低脂肪的食物,避免暴飲暴食。
腰腿痛患者要注意避免擡重物及避免劇烈的彎腰,注意不要受涼,不要勞累,如果患病因爲工作性質導致,最好調整工作狀態或者停止該工作。
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