血糖餐後一小時正常值血糖餐後一小時正常值是多少

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在日常生活中，很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害，也嚴重影響了生活和工作。瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼，血糖餐後一小時正常值？

血糖餐後一小時正常值

餐後1小時內血糖不超過10.0mmol/L視爲正常，餐後1小時內不測血糖，餐後2小時內測血糖。這是因爲餐後2小時內血糖水平與糖尿病的發生以及出現糖尿病的各種急、慢性併發症密切相關。正常人空腹血糖3.9-6.0mmol/L，餐後2小時血糖低於7.7mmol/L。

如果空腹血糖7.0mmol/L以上，餐後2小時血糖11.1mmol/L以上，那麼就可診斷爲糖尿病。隨機血糖在11.1mmol/L以下爲正常，儘管餐後1h血糖高於餐後2h血糖，但大多數患者餐後2h仍可使血糖恢復正常水平。

日常要少食多餐，避免暴飲暴食。平時要適當的進行體育鍛煉身體。有利於血糖的降低，也可以提高身體的免疫力。希望這篇回答能幫助到您！

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