有糖尿病白木耳可以喝嗎 有糖尿病白木耳可不可以喝
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銀耳中含有特別多的微量元素,具有人體食用後有效補充體內必需的營養素,可提高機體免疫力,幫助機體吸收藥物的功效。那麼,有糖尿病白木耳可以喝嗎?
有糖尿病白木耳可以喝嗎
糖尿病人可以吃。這對糖尿病的恢復也有好處。白木耳是非常好的綠色食物,含有豐富的礦物質和微量元素。銀耳中的有效成分酸性多糖,能提高人體免疫力,動員淋巴細胞,提高白細胞吞噬能力,興奮骨髓造血功能。銀耳多糖具有抗腫瘤作用。銀耳膳食纖維有助於胃腸蠕動,減少脂肪吸收,達到減肥效果。銀耳還可提高腫瘤患者對放療、化療的耐受性。
對於糖尿病人,白木耳是完全可以吃的。糖尿病患者可以吃銀耳,銀耳所含熱量特別低,不升高血糖。銀耳中含有特別多的微量元素,具有人體食用後有效補充體內必需的營養素,提高機體免疫力,幫助機體吸收藥物的功效。
糖尿病患者除銀耳外,可以多吃芹菜、菠菜、白菜等蔬菜,橘子、香蕉等水果。這些蔬菜水果中含有特別多的維生素,可以補充體內的維生素物質,平時也可以多吃雞蛋、鵪鶉蛋等蛋白質成分高的東西。肥胖是糖尿病的原因之一,平時應增加運動,避免過度肥胖。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
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