光明優加純牛奶糖尿病可以喝嗎 光明優加純牛奶糖尿病能喝嗎
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在日常生活中,有不少人喜歡喝光明優加純牛奶,這種純牛奶富含大量的蛋白質,有些糖尿病患者平時也喜歡喝一點;那麼,光明優加純牛奶糖尿病可以喝嗎?
光明優加純牛奶糖尿病可以喝嗎
光明優加純牛奶糖尿病可以喝,牛奶含有豐富的優質蛋白質,即使糖尿病合併腎病的患者也可以在有限的範圍內選擇牛奶。 牛奶含鈣量高,易消化吸收,可預防骨質疏鬆。 此外,牛奶血糖低,對血糖影響小,糖尿病患者可放心飲用牛奶。 如果患者血脂升高或需要嚴格限制脂肪攝入,可以選擇低脂牛奶,甚至脫脂牛奶,但乳酸飲料不是牛奶,需謹慎攝入。 牛奶營養豐富,但含鐵量少,除喝牛奶外,還應適量補充紅肉,使營養更全面,預防缺鐵性貧血。
糖尿病患者飲食要清淡、規律、低鹽、低脂肪,合理控制飲食總量,配合粗細。 均衡飲食,不吃,吃優質蛋白質,紅肉、雞蛋、牛奶、豆類、魚、動物內臟、動物油等;充分選擇維生素、微量元素、濃茶、濃咖啡、新鮮蔬菜和低熱量水果,以蒸、煮、混飯爲主,不吃不炸不炒。
在日常生活中,糖尿病患者應當注意營養的補充以及食物的選擇,避免高糖高熱量的食物,以防止糖尿病加深一樣到日常的生活以及身體健康,希望這篇回答能幫助到您!
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