蘇子葉的功效與作用
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蘇子葉爲一年生直立草本,高常1米餘;莖綠色或紫色,方zhi柱形,有4鈍棱,被長柔毛。那麼,蘇子葉的功效與作用有哪些呢?接下來爲大家解答這個問題。
蘇子葉的功效與作用
1、通便減肥
蘇子葉有天然的香氣,可以促進胃腸蠕動,加快大便排出,另外蘇子葉富含膳食纖維,進食後能增加飽腹感。所以平時適當多吃蘇子葉,能起到通便減肥作用,還有助於預防痔瘡和腸癌。
2、解熱消炎
蘇子葉有解熱消炎作用,有助於防治發熱、咳嗽、咽喉腫痛、氣管炎、咽喉炎等病症。
3、抗過敏
蘇子葉中含有豐富的的維生素C、不飽和脂肪酸物質,這些物質可以增加機體抵抗力,還有抗過敏作用。
4、保護心腦血管
蘇子葉中含有豐富的不飽和脂肪酸成分,這種物質有助於清理血液中的膽固醇、甘油三酯,增加血管的彈性及通透性,對防治心血管疾病起到積極的作用。
5、延緩衰老
蘇子葉中含有豐富的植物蛋白、維生素、天然多糖,可爲機體補充多種必需營養物質,提高人體機能。蘇子葉中還含多量的超氧化物歧化酶,有助於滋養美白肌膚,延緩皮膚衰老。
以上就是關於蘇子葉的功效與作用的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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