老人家突然中風怎麼辦 中風的飲食要注意什麼
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腦卒中包括缺血性腦卒中、出血性腦卒中、高血壓腦病和血管性癡呆四大類。其給人類健康和生命造成極大威脅,給患者帶來極大痛苦,給家庭及社會造成沉重負擔。
在家裏突然發病的處理方法:
1、立即撥打120,保持鎮靜;
2、讓患者平臥,避免震動,將患者頭偏向一側,以防嘔吐物吸入氣管;
3、迅速鬆解衣領和腰帶,保持室內空氣流通,天冷時要保暖,天熱時要降溫;
4、用冷毛巾覆蓋患者額部;
5、送醫途中應減少顛簸,讓患者頭部稍稍擡高。
1、通常而言,低鹽、低脂及營養均衡的飲食方式有助於防範“三高”對腦卒中的誘發。
2、保持飲食中鈉、鉀、鎂、鈣等無機元素的平衡,攝入低鹽、高鉀、高鈣和高鎂的食物能預防高血壓、動脈硬化,從而預防腦卒中。
3、堅持營養均衡,多攝入水果、蔬菜和粗糧雜豆,少量飲用紅酒,適量飲茶,適量補充維生素。
腦卒中患者常見的病態體位:上臂和手指屈曲,足下垂或足內翻,頭歪向健側,軀幹側屈,肩胛回縮。康復訓練除了對半身不遂患者早期採用被動運動外,在恢復期應儘早主動運動患肢,當主動運動尚不能達到關節活動應用的範圍時,應輔以被動運動,循序漸進。腦卒中早期,應採取被動運動,並用正確的體位調護。
步行訓練的方法有平行槓內步行的訓練、上臺階步行的訓練、下臺階步行的訓練及藉助柺杖步行的訓練等。
首先調整平行槓的高度,一般應與股骨頭(大轉子)的高度一致。動作要領:①健手抓住平行槓站立;②健手向前伸,抓住平行槓;③擡患足向前邁步;④擡健足向前邁步。復②一④動作。
①兩足站在同一層臺階,健手沿扶欄向上方伸進並抓住扶欄;②將健足邁上一個臺階,用健側上下肢的力量向上引體;③將患足上到健足所在的臺階。重複如上動作。
下臺階步行的訓練:①兩足站在同一層臺階,健手沿扶欄向下方伸進並抓住扶欄;②先向下一個臺階邁出患足,同時以健側上下肢支持並下降身體;③將健足降至惠足所在的臺階。重複如上動作。
初練時,儘量採用面對面扶持的方式;當條件成熟時,在患者患側扶持。扶持要領是:用一手握住患者的癱瘓手,使癱瘓手掌心向上;另一手放在患者腋下和胸前處,手背靠在患者胸前,輔助者與患者緩慢地一起向前行走。當患者獨立行走訓練時,輔助者應在患則稍後約15釐米處。在患者上、下臺階時,指導患者上臺階先邁健足,下臺階先邁患足。
①本訓練初起必須有人輔助,但無論在什麼情況下,輔助者都不能直接拉扯患者患側,上肢,以免導致肩關節損傷。②患者如果有明顯的內翻垂足、膝屈曲或膝反張,可以先用彈力繃帶或訓練用短下肢矯形器矯正垂足、內翻垂足,或用長下肢矯形器或膝矯形器加上彈力繃帶固定踝關節部,然後進行本訓練。③訓練中要注意安全,防止外傷。
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