老人中風了怎麼辦 中風前兆有哪些
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中風是很多中老年人常出現的一種疾病,這種疾病對老人的身心還是有一定的危害的,很多老人,因爲中風,導致,說話不清楚,眼睛斜了,鼻子歪了的,那麼,在我們日常生活中,中風的前兆都有哪些現象,我們該怎麼及時的預防一下,這些大家都知道不,不知道的也沒關係,下面就來看看中風的11種症狀,各位來了解一下吧。
中風前兆
1、哈欠不斷
在快發生中風的時候比較常見的一個前兆就是會出現哈欠不斷,人在疲倦、睡眠不足等情況下打哈欠是正常的。如果沒有以上原因存在的情況下,哈欠連天,這可能是由於腦動脈硬化日趨嚴重,血管內徑越來越小,引起腦組織慢性缺血缺氧。中風前兆有哪些症狀?據臨牀報告,中風病人有80%在發病前5-10天哈欠不斷。所以哈欠不斷者,不可馬虎!
2、單眼突然發黑
中風的前兆還有一個比較明顯的症狀就是一隻眼前發黑,看不見東西,幾秒鐘或幾十秒鐘後便完全恢復正常,醫學上稱單眼一次性黑朦,是因爲腦缺血引起視網膜缺血所致,是中風的又一信號。
3、舌痛
無緣無故的舌頭疼也是中風的前兆,老年人無明顯原因的舌痛,多是微血管的炎症反應,也表明可能與血粘度升高有關。中風前兆有哪些症狀?老年人若出現舌痛、麻木、活動不便,不僅應注意局部,更應進行全身檢查,預防中風。
4、鼻出血
中老年人鼻出血是高血壓病人即將發生中風的警報。經醫學觀察,排除外傷、炎症因素,高血壓病人在反覆鼻出血後1-6個月,約爲50%的病人發生腦溢血。中風前兆有哪些症狀?鼻出血不少是由血壓不穩定引起的,不加預防則會增加中風的機會,因此不能麻痹大意。
5、手指麻木
手指麻木的異常感覺,在許多疾病中都可出現,如頸椎病、糖尿病。雖然手指麻木不一定會中風,但對於年齡在40歲以上的中年人來說,如果經常伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭髮脹等症狀,且有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時,應多加以注意,警惕中風發生。
6、眩暈
突然自覺頭暈目眩,周圍物件都在旋轉,幾秒鐘後便恢復常態,可能是短暫性腦缺血發作,俗稱“小中風”,應及早去醫院請醫生診治,防止中風發生。
7、嗆咳
據臨牀觀察,少數中風患者早期可能出現喝水或進食時偶爾嗆咳,這是因爲腦缺血引起吞嚥神經核受損,導致咽部感覺喪失,使食物或水誤入氣管所致。研究表明,這種麻痹很可能是中風的先兆,若及早給予腦血管擴張藥及溶栓藥,不僅有利於治療吞嚥麻痹,還可能預防中風猝發。
8、原因不明跌跤
由於腦血管硬化,引起腦缺血,運動神經失靈,而容易發生跌跤,也是一種中風先兆症狀,應及時請醫生診治。
9、嗜睡
中老年人一旦出現原因不明睏倦嗜睡現象,一定要高度重視,很可能是缺血性中風的先兆。中風前兆有哪些症狀?據醫學觀察,大約有75.2%的人在中風前有嗜睡症狀。嗜睡者大多在半年內發生中風。這是出現最早的中風先兆,更有預防意義。
10、精神狀態發生變化
性格一反常態,如變得沉默寡言,或多語急躁,或出現短暫智力衰退,均與腦缺血有關,可能是中風先兆。
11、說話吐字不清
腦供血不足使掌管人體運動功能的神經失靈,常見症狀之一是突然說話不靈或吐字不清,甚至不會說話,但持續時間短,最長不超過24小時,應引起重視。
中風怎麼辦
1、家人一旦發現老人中風前兆一定要沉着冷靜,讓中風患者臥牀休息,勿搖晃患者。
2、如果突然中風,要立刻送老人就醫,切記莫自行搬動老人,如果必需搬運,要防止中風患者頭頸扭曲,搖晃產生嘔吐,而導致窒息。
3、如果中風患者嘔吐怎麼辦,首先應將其臉朝向一方,讓其吐出。搶救中風患者時,要用乾淨的手帕纏在手指上,伸進患者口內清除嘔吐物,以防堵塞氣道。裝有假牙者,要取出其假牙。未得到醫生允許,千萬不要讓患者進食或飲水。
4、要想讓中風患者安全、順利地度過寒冬,要注意均衡膳食,保證營養豐富,多注意鍛鍊身體,愉悅身心。
如何預防中風
1、富含類黃酮與番茄紅素食物
類黃酮與番茄紅素能捕捉氧自由基,對防止血管狹窄和血凝塊堵塞腦血管有積極作用。日常飲食中富含類黃酮與番茄紅素的有洋蔥、香菜、胡蘿蔔、南瓜、草莓、蘋果、紅葡萄、番茄、西瓜、柿子、辣椒等。
2、高鉀食物
每天進食較多新鮮蔬菜水果的人較只進食少量蔬菜水果的人,發生中風的危險性要低。富含鉀食物的蔬菜水果具有防中風的作用,這是因爲高鉀食物能調整細胞內鈉和鉀的比例,減少體內鈉水瀦留,降低血容量,從而使血壓降低,防止出血性中風的發生。富含高鉀的食物有菠菜、番茄、大蔥、土豆及香蕉、柑橘、柚子等。
3、多食優質蛋白食物
蛋白質食物攝入量不足或質量欠佳,會使血管脆性增加,易引起顱內微動脈瘤破裂出血。研究顯示多吃富含硫氨酸,賴氨酸,葡氨酸,牛磺酸的食物(如魚類和雞鴨肉、兔肉、鴿肉等),不僅對維持正常血管彈性及改善腦血流有益;還能促進鈉鹽的排泄,有利於防止中風的發生。
結語:中風還是比較痛苦的,對於患者和患者家屬都是比較痛苦的,對於患者來說,心裏什麼都知道,但是,表達不出來,很是着急,對於,家屬來說,好好的一個人,突然中風了,不僅要照顧她,而且還耽誤做其他事情,讓生活突然就改變了原本的軌跡。所以,爲了我們的健康,預防中風還是特別的重要的,以上這些食物大家也是得多吃點的。
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