寶寶蕁麻疹哪些食物不能吃 寶寶蕁麻疹吃什麼食物
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大部分小孩的蕁麻疹都是急性的,一般最多持續一週就會消失,嚴重的持續1-2周,如果持續超過3個月,就是慢性蕁麻疹了。
小兒蕁麻疹大多都是因爲過敏而引起的,而易致敏食品主要的是動物蛋白性食品,動物性蛋白質主要來源於魚蝦、禽肉、畜肉、蛋類及牛奶。其中最易致敏的是魚、蝦、蟹、牛奶、奶油製品、蛋類等;包括貝類、鴨肉、鵝肉、牛肉、馬肉、狗肉、兔肉、鴿子肉、鳥肉及其湯都有可能過敏。
植物蛋白性食品也同樣容易導致過敏,進而引起的蕁麻疹,植物蛋白包括豆類及豆製品、蘑菇等。其中如竹筍、蒜苗、芹菜、萵苣、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蠶豆、黃瓜、大蒜、蔥頭、柑橘、李子、草莓等都是易過敏的植物蛋白性食品。
還有些食物會導致過敏,如巧克力、果酒和丙烯醛(消化脂肪與進食油煎物時所產生的一種物質),還有加進食品中的色素、調味品、防腐劑,食品中的自然或合成物質如酵母、水楊酸、檸檬酸等以及加進薄荷的食品如薄荷糖果、糕點食品等。
不要吃蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗陰助陽,對蕁麻疹是一種刺激,會加重病情,應該避免食用。
有的寶寶會對種子類食物以及某些生食的食物發生反應,如各種豆類,花生,芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生白果、生核桃和桃、柿子等。另外,花生醬與芳香的調料等所謂發物也是不能吃的。
小孩蕁麻疹可多吃一些鹼性食物,這樣可以保持寶寶體內偏鹼性環境,有軟化血管,降低血管通透性的作用,可以減輕蕁麻疹發病的情況,如,葡萄、綠茶、海帶、西紅柿、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、薏仁等。
要注意的是,有一些食物因吃起來酸,人們就錯誤地把它們當成了酸性食物,如山楂、西紅柿、醋、梅子等,其實這些東西正是典型的鹼性食物。
小孩蕁麻疹多吃富含維生素C的食物能增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力,還可使皮膚黑色素沉着減少,有利於緩解蕁麻疹帶來的瘙抓痕跡,對於治療蕁麻疹有很大的幫助。
一般來說,黃色、橙色水果和蔬菜都含維生素C。含維生素C的新鮮蔬菜和水果,如小白菜、油菜、油菜薹、紫菜薹、莧菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、辣椒、毛豆、豌豆苗、藕等;富含維生素C的水果也很多,如鮮棗、紅果、柚子、桔子、橙子、檸檬、草莓、柿子、芒果、獼猴桃、龍眼等都是,不過要避免進食過敏的食物。
小孩蕁麻疹還可多吃富含維生素B的食物,維生素B有很多種,其中B2對皮膚的功效最爲明顯,能輔助細胞氧化還原,能維持皮膚與黏膜的健康,能抑制暗瘡形成,保持皮膚光滑有彈性,緩解皮膚乾燥。
維生素B1的主要食物來源爲:豆類、糙米、牛奶、家禽;維生素B2(核黃素)的主要食物來源爲瘦肉、肝、蛋黃、小米、糙米及綠葉蔬菜;維生素B3的主要來源於動物性食物,肝臟,酵母,蛋黃,豆類中量豐,蔬菜水果中則量偏少;維生素B5的主要來源 酵母、動物的肝臟,腎臟,麥芽和糙米 ;維生素B6的主要來源瘦肉、果仁、糙米、綠葉蔬菜、香蕉。同樣,要避免進食過敏的食物。
材料:牛肉300克,南瓜500克。
做法:牛肉燉七成熟,撈出切條,南瓜去皮、瓤,洗淨切條,與牛肉同炒即可。
主治:蕁麻疹,屬風寒者,皮疹色淡呈丘疹狀,遇寒尤劇者。
材料:玉米鬚30克,甜酒釀100克,白糖少許。
做法:將玉米鬚放在鋁鍋中,加水適量,煮20分鐘後撈去玉米鬚,再加入甜酒釀,煮沸後放人白糖調味。每日2次,每次1劑。
主治:蕁麻疹偏風熱型,疹色紅,灼熱瘙癢,遇熱尤劇,得冷則輕,伴發熱口乾。
材料:芋頭50克,豬排骨100克,
做法:將芋頭洗淨切塊,豬排骨洗淨切塊,同放沙鍋中加水適量文火煲熟,每日2次。
材料:冬瓜200克,芥菜30克,白菜根30克,蕪荽5株。
做法:水煎,熟時加適量紅糖調勻,即可飲湯服用。
材料:當歸20克,黃芪20克,防風10克,豬瘦肉60克
做法:將前3味中藥用乾淨紗布包裹,與豬瘦肉一起燉熟,飲湯食豬瘦肉。
材料:桃仁10克,枸杞子15克,粳米100克。
做法:將前2味水煎取汁,兌入粳米粥內即成。每日I劑,連服7~10日。
材料:龍眼12枚,鮮薄荷30克。
做法:先將龍眼加水煎沸15分鐘,加入薄荷,再煎沸2~3分鐘,取汁飲服。每日1劑,2次分服。
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