高血壓吃什麼水果好 高血壓的五種類型
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高血壓是生活中較爲常見的心血管疾病,需要及時治療,在生活中也有許多要和注意對的地方,一定要做好護理工作,那麼高血壓適合吃哪些水果?高血壓患者有哪些飲食禁忌?
高血壓吃什麼水果好?蘋果必須放在首位來講。蘋果對於很多病都是沒有禁忌的。高血壓食用蘋果能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩定。
香蕉中含有豐富的鉀,每天吃上一根香蕉,就可以滿足體內鉀的需求,穩定血壓,同時還可以保護胃腸道,因此高血壓患者應多吃香蕉。
獼猴桃果和汁液有降低膽固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物質的產生,對高血壓、高血脂、肝炎、冠心病、尿道結石有預防和輔助治療作用。
木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
高血壓是生活中較爲常見的心血管疾病,需要及時治療,在生活中也有許多要和注意對的地方,一定要做好護理工作,那麼高血壓適合吃哪些水果?高血壓患者有哪些飲食禁忌?
火龍果對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代流行疾病有很好的療效。
芒果含有豐富的維生素A、C,有益於視力健康、延緩細胞衰老、預防老年癡呆症、抑制動脈硬化、高血壓、預防癌症的功效。
富含維生素和果膠物質,預防動脈粥樣硬化,冠心病,對高血壓有一定功效。高血壓吃什麼水果好?記得草莓也是不錯的選擇。
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、穀氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對高血壓有很好作用。
高血壓是生活中較爲常見的心血管疾病,需要及時治療,在生活中也有許多要和注意對的地方,一定要做好護理工作,那麼高血壓適合吃哪些水果?高血壓患者有哪些飲食禁忌?
橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等,它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用,所以,冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好處。
1、忌食過量食用肥肉:
如肥豬肉。由於肥肉含動物性脂肪特別高,可高達90.8%,多吃肥肉易使人體脂肪蓄積,身體肥胖,血脂升高,以致動脈硬化,所以,長期血壓偏高者忌吃肥豬肉。
2、忌食高膽固醇食物:
如蛋黃、動物內臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚、牛髓等甘溫補虛之物,是高脂肪、高膽固醇食品。凡高血壓病、高脂血症及動脈硬化症的心血管疾病之人,切忌多食。
高血壓可分爲原發性及繼發性兩大類。在絕大多數患者中,高血壓的病因不明,稱之爲原發性高血壓,佔總高血壓患者的90%-95%。目前,原發性高血壓主要通過藥物進行控制。
又稱症狀性高血壓,繼發性高血壓可由多種疾病引起,常見的有:
(1)腎臟疾病,如慢性腎炎、腎盂腎炎及其他原因引起的腎功能不全。
(2)腎上腺疾患,如原發性醛固酮增多症、庫興氏綜合症、嗜鉻細胞瘤等。
(3)腎血管疾患,如各種原因引起的腎動脈狹窄。
(4)大血管疾患,如先天性主動脈縮窄、動脈粥樣硬化或多發性大動脈炎引起的主動脈狹窄等。
(5)心臟疾患,如嚴重的主動脈瓣關閉不全、完全性房室傳導阻滯等。
(6)某些全身性疾患,如甲狀腺機能亢進、腦血管意外等。某些繼發性高血壓目前可通過介入手段進行治療,這些疾患主要是各種原因的腎動脈狹窄及先天性主動脈縮窄。
高血壓是生活中較爲常見的心血管疾病,需要及時治療,在生活中也有許多要和注意對的地方,一定要做好護理工作,那麼高血壓適合吃哪些水果?高血壓患者有哪些飲食禁忌?
原發性高血壓在小兒少見,約佔20%~30%,但近年來有增加的趨勢;繼發性高血壓較多,約佔65%~80%。在小兒繼發性高血壓中,腎臟疾病佔79%,其次爲心血管疾病、內分泌疾病、神經系統疾病和中毒等。
即妊娠高血壓綜合症,也是以往所說的妊娠中毒症、先兆子癇等,是孕婦特有的病症,多數發生在妊娠20周與產後兩週,約佔所有孕婦的5%。
指60歲以上的老年人收縮壓高於正常水平而舒張壓正常,是一種獨立類型的疾病,是發生老年心血管疾病和腦卒中的獨立危險因素,是影響老年人健康的重要疾病。
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