葡萄吃了有什麼好處 葡萄和什麼一起吃最好
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葡萄是生活中常見的水果,也是著名水果,生食或制葡萄乾,並釀酒,釀酒後的酒腳可提酒食酸,根和藤藥用能止嘔、安胎。那麼葡萄吃了有什麼好處呢?
葡萄中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。
葡萄中含有一種叫自藜蘆醇的化合物質,可以防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。
常食葡萄,能增加血漿中高密度脂蛋白,具有抗動脈粥樣硬化的作用,可減少冠心病引起的死亡。並且,葡萄內含有一一種叫做黃酮類的物質,可以清潔動脈裏的血液並阻止膽固醇的形成,因此常食葡萄有保護心臟的功效。
葡萄中的葡萄多酚具有抗氧化功能,能阻斷遊離基因增生,有效延緩衰老;而葡萄果核可軟化膚質,使皮膚滋潤保溼。此外,葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質,可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。
葡萄汁、甘蔗汁混合服用,可用於治療聲音沙啞、聲帶炎等症。
葡萄汁、芹菜汁溫熱後服用,有一定的降壓作用。
鮮葡萄、鮮藕搗爛絞汁,加蜂蜜適量,用溫開水送服,可治小便短赤,尿中帶血。
1、羊肉與葡萄一起食用,易傷元氣。
2、葡萄和油栗子一起食用,容易導致嘔吐。
3、葡萄醫療效果雖好,但是腸胃虛弱者不宜多食,食多會腹瀉。
4、過多食用葡萄,可能會導致身體裏甘油三酯含量增加以及含糖量失控,對糖尿病人構成威脅。
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