坐月子餵奶可以吃西瓜嗎 哺乳期吃西瓜寶寶會拉肚子嗎
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對於剛生完孩子的媽媽來說,在飲食方便還是需要多注意的。特別是要母乳餵養的,有很多飲食禁忌。那哺乳期能吃西瓜嗎?下面一起來看看吧。
對於哺乳期的女性來說,攝入新鮮水果和蔬菜是很必要的。西瓜中含有大量的營養成分,哺乳期媽媽吃西瓜能夠增加媽媽的營養,增加乳汁的分泌,更容易下奶。
不過西瓜寒涼,媽媽們在哺乳期時,不能吃太多冷的食物或是寒性食物。有營養師指出,在夏季比較熱的時候,哺乳期女性可適度的吃些西瓜,但要注意用量和時間。
在分娩後的3-4天內是不能夠吃西瓜的。產後的女性身體較虛弱,如果食用了寒性的水果或是食物對身體會造成一定的影響,可能還會留下後遺症。此外,哺乳期的媽媽吃西瓜注意不能食用冰鎮西瓜,室溫下的西瓜可以適度吃一些。
可能會。
有些寶寶的腸胃比較敏感,媽媽吃些涼的東西就可能影響到寶寶,使寶寶拉肚子,甚至出現更嚴重的情況。因此對於腸胃有問題的寶寶來說,媽媽應該慎重食用西瓜,並且平時要注意增強寶寶的腸胃功能。對於一些腸胃沒有問題的寶寶,媽媽就可以放心的食用西瓜了,當然要注意的是西瓜最好是選用室溫新鮮的。
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