胃酸過多吃什麼食物好 緩解胃酸的3種食物
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胃酸過多在胃內發生腐蝕作用，會出現吞酸、反胃、吐酸的現象，甚至會引起胃潰瘍或十二指腸潰瘍，那麼，胃酸過多吃什麼食物好？
山藥小米粥
小米100克、山藥200克、紅棗適量。山藥洗乾淨，去皮，切好，小米淘洗乾淨，紅棗洗淨，材料一起放到電飯鍋裏，加水煮成粥。
作用：山藥和小米都是養胃的食物，胃不好的人可以經常喝，小米健脾胃，中和胃酸，山藥的黏液質可以保護胃壁不受胃酸損害。
麪疙瘩湯
麪粉大半碗，西紅柿1個，白菜一顆，蝦皮1大匙，蔥花少許。麪粉盛在小盆裏，用水調製好，搓成一粒粒比米粒略大的疙瘩；西紅柿洗淨，切好，白菜切絲，蝦皮洗淨瀝乾水；鍋內加水煮混，下入搓好的麪疙瘩，邊倒入邊攪拌湯汁，煮開後放其他材料，煮熟，最後放入蔥花，香油和鹽即可。
作用：含有豐富的維生素，且麪粉疙瘩可以及時中和胃酸，避免胃壁受胃酸的腐蝕。
南瓜八寶粥
南瓜，蓮子，大米，紅棗，花生，紅豆，桂圓，松子仁，葡萄乾各適量。材料用水泡好，一起放到電飯鍋裏，加水煮至濃稠，材料熟軟，可以放一點白糖。
作用：補中益氣，健脾溫胃。
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