孕期不能吃什麼水果 這些水果最傷胎
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很多的孕婦都知道吃點水果不僅能補充自己所需的營養,還能爲寶寶的生長髮育提供營養,但是也不是所有的水果都適合孕婦吃的,而且一旦吃錯水果則會對孕婦的健康及胎兒的發育不利,因此吃水果要慎重選擇。那麼孕期不能吃什麼水果?下面一起來看看吧。
榴蓮是一種滋補身體的水果,其中含有着大量的熱量,大量的食用榴蓮會導致血糖升高,從而導致巨大兒的發生。而且榴蓮吸水會發生膨脹,容易導致孕婦發生便祕,榴蓮吃多了容易上火,所以愛吃榴蓮的孕婦們一定要注意,在懷孕後千萬要控制好食量。
對很多女性來說木瓜不但味道甜美可口,含有的營養非常豐富,還能夠幫助豐胸,幫助治療消化不良等作用。
但木瓜是一種寒性食物,所以體虛的朋友們吃了容易導致腹瀉,而且木瓜中含有的木瓜苷會導致子宮收縮,容易導致孕婦發生流產,所以孕婦在懷孕期間不能吃木瓜。
山楂酸酸甜甜的,很多孕婦都喜歡吃。但孕婦吃山楂會導致子宮收縮,很容易導致女性出現流產,建議有習慣性流產、自然流產徵兆的孕婦是千萬不能吃山楂。
桂圓是一種甘溫的補血佳品,雖然營養很豐富,但會導致孕婦氣機失調,發生腹痛、流產甚至早產的情況,所以孕婦在懷孕8個月以內不要吃龍眼,倒是在將要生產的時候可以吃龍眼來幫助催產。
很多的孕婦都知道吃點水果不僅能補充自己所需的營養,還能爲寶寶的生長髮育提供營養,但是也不是所有的水果都適合孕婦吃的,而且一旦吃錯水果則會對孕婦的健康及胎兒的發育不利,因此吃水果要慎重選擇。那麼孕期不能吃什麼水果?下面一起來看看吧。
芒果能夠生津解渴,改善孕早期孕吐的情況,還能夠促進腸胃的蠕動,幫助預防便祕。但是有些孕婦因爲過敏,所以在接觸芒果後會患上“芒果皮炎”,所以要吃芒果的時候要多多注意,對芒果過敏的就不要吃了。
飯後立即吃水果,會造成脹氣和便祕。吃水果宜在飯後2小時內或飯前1小時。
因爲菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜,會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。
把水果當飯吃,其實是不科學的。儘管水果營養豐富,但營養並不全面,尤其是蛋白質及脂肪相對較少,而這兩種物質也是胎兒生長髮育所不能缺少的。3
有些水果含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較強的腐蝕性,食用後若不漱口,口腔中的水果殘渣易造成齲齒。
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