生普洱茶的沖泡方法 生普洱茶的功效與作用
本文已影響2.87W人
本文已影響2.87W人
普洱茶是現在生活中人們最喜歡喝的一種養生保健茶,普洱茶分爲生普洱茶和熟普洱茶兩種,這兩種普洱茶的沖泡方式並不相同,今天要和大家說的就是生普洱茶的沖泡方法。
生普洱茶的沖泡方法
用茶刀或茶針將生普洱茶撥至茶盒備用。將水燒開後,先將茶具進行沖洗一遍,然後倒掉。將8g生普洱茶投入蓋碗中,茶水比例爲1:15,即8g幹茶需要110ml左右的水進行沖泡。將100℃的沸水,沿着碗邊緩緩注入,注水7分滿,浸潤5s左右。然後打開碗蓋倒掉茶水,儘量倒乾淨。再次向蓋碗注入沸水,浸潤大約5~10s左右。將蓋碗的茶水用茶濾倒入公道杯,然後分倒至品茗杯進行品飲,以後的每次沖泡時間增加5s即可,如5s、10s、15s。
生普洱茶的功效與作用
1.降血壓
生普洱茶中所含有茶多酚、維生素C、維生素P等物質均爲降低血壓的有效物質。以茶多酚爲例,其可作用於毛細血管,改善毛細血管功能,能夠抑制血管緊張素轉化酶活性,降低血壓。
2.抗冠心病
生普洱茶中的茶多酚在煎煮過程中會不斷氧化形成茶色素,而茶色素具有明顯的抗凝、促進纖溶、抗血栓形成的作用,對冠狀動脈供血不足及栓塞引起的冠心病有良好的保健效果,具有一定抗冠心病作用。
3.減肥瘦身
生普洱茶中含有的茶多酚能夠去脂解油膩,促進機體內脂類化合物從糞便中排除,因此喝生普洱茶可達到減肥效果。
4.降血脂
生普洱茶的降脂作用主要是其降低血液中的膽固醇的含量,主要是生普洱茶中的葉綠素能夠阻礙機體對膽固醇的消化和吸收;其次生普洱茶中含有的茶多酚、維生素C等物質也能夠有效的促進膽固醇排出體內,具有一定降血脂的作用。
經過對上文的閱讀,相信大家對生普洱茶的沖泡方法已經有了自己的認識了,此外還介紹了生普洱茶的功效與作用,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
怎麼辨別普洱熟茶的好壞 普洱生茶怎麼辨別好壞
喝普洱茶減肥有方法 教你如何選購普洱茶
普洱茶生茶好還是熟茶好
普洱茶的壞處 普洱茶的壞處是什麼
普洱茶生茶好還是熟茶好 喝普洱茶的好處
喝普洱茶有什麼好處 普洱茶有什麼功效
普洱茶第二天還能泡嗎 昨天泡的普洱茶今天能喝嗎
普洱茶用什麼壺泡好 普洱生茶和熟茶有什麼區別
陳皮普洱茶的功效
陳皮普洱茶怎麼喝減肥 陳皮普洱茶的功效和作用
喝普洱茶禁忌 喝普洱茶有規則
普洱茶生茶熟茶喝法
普洱茶隔夜的茶葉還能泡嗎 普洱茶隔夜之後會發生什麼變化
普洱茶功效有哪些
減肥喝生普洱還是熟普洱茶好 普洱茶爲什麼能減肥
【普洱茶的功效與作用】普洱茶的功效與作用是什麼 普洱茶有什麼功效與作用
普洱生茶和熟茶的區別
普洱茶致癌嗎 普洱茶能不能致癌
喝酒能喝生普洱茶嗎 喝生普洱茶可以喝酒嗎
養胃喝普洱茶是生還是熟茶好呢 普洱茶對胃有什麼作用
普洱茶生茶和熟茶哪個減肥效果好 怎麼喝普洱茶減肥效果好
生普洱和熟普洱的區別 普洱茶怎麼喝減肥效果好
女人喝陳皮普洱茶的好處 普洱生茶好還是熟茶好
怎樣識別普洱茶生與熟 喝普洱茶有什麼好處
普洱茶的功效與作用
普洱熟茶的功效與禁忌
熟普洱茶的功效
陳皮普洱茶的功效 陳皮普洱茶的飲用禁忌
金花普洱的功效與作用 金花普洱的食用方式和注意事項
泡普洱茶用玻璃好嗎 泡普洱茶用玻璃杯有什麼好處