吃獼猴桃對胃有影響嗎 胃不好能吃獼猴桃嗎
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新鮮的獼猴桃營養豐富,味道酸甜可口,受到很多的人喜歡,但是有些人吃了之後感覺有點“燒心”,那麼吃獼猴桃對胃有影響嗎?
吃獼猴桃對胃有影響。
獼猴桃性寒、味酸,入胃、肝、腎經,自然對胃是有一定的影響,適量的吃獼猴桃是有一定的好處的,但是過量食用的話,對胃有一定的刺激作用,可能就會傷胃,而且獼猴桃偏寒性,還會使脾胃變得比較虛弱。
胃不好最好不要吃獼猴桃。
雖然獼猴桃歸胃經,有一定的健胃作用,但是獼猴桃屬於寒性水果,含有大量的維生素C、果膠,胃不好的人羣食用之後可能就會使體內的胃酸含量增多,還會出現泛酸、燒心等胃部不適的症狀。
吃獼猴桃出現腸胃不適的原因有很多,前面兩點中提到的食用量過多、腸胃不好都是引起腸胃不適的原因,另外獼猴桃與牛奶一起食用時,牛奶中的蛋白質與獼猴桃中的酸性物質結合,生成難以消化吸收的物質,進而就會造成腸胃消化不良。
還有部分人羣特別想吃獼猴桃,還沒等獼猴桃成熟,就將獼猴桃吃掉了,這也會造成腸胃不適。
1、獼猴桃時不宜與蛋白含量豐富的食物一起食用。獼猴桃除了與牛奶不能一起吃之外,還要避免與其他的乳製品或者高蛋白的食物一起吃。
2、在吃獼猴桃的時候,最好不要同時與黃瓜、胡蘿蔔、內臟等食物一起食用,因爲這些食物與獼猴桃相剋,在一起食用會降低營養素的吸收。
3、脾胃虛寒、腹瀉便溏、糖尿病患者、先兆性流產以及月經量過多的人羣不適合吃獼猴桃。另外,對獼猴桃過敏的人羣,也不適合食用獼猴桃。
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