如何製作美味的地三鮮? 炒菜這個步驟不能少

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食材

土豆 1個茄子 兩個尖椒 1個鹽 適量味素 適量糖 適量生抽 適量老抽 適量蔥 適量姜 適量蒜 適量

準備食材,選材上要選擇新鮮的土豆茄子和尖椒,不要選擇發芽的土豆和水茄子。

如何製作美味的地三鮮? 炒菜這個步驟不能少

刀工:將土豆茄子和尖椒切滾刀塊,茄子因爲會油炸後會縮水,所以切的要比土豆塊大一些。

油鍋加入適量油燒熱,到三成油溫時加入土豆,用中大火炸土豆炸至金黃色有小糊邊時撈出。三成油溫表現爲油底有小氣泡產生,而油麪平靜。

土豆塊取出後繼續加熱油鍋至六成油溫,下入茄子,炸至金黃色,撈出備用。五成油溫表現爲油麪有波動,鍋邊有微煙升起。

將鍋中油倒出,此時鍋內仍會有部分油。此時加入蔥薑蒜小料,炒小料,然後炒青椒,加入水。此時加入鹽,味素,糖,生抽,老抽進行調味。鹽,味素,糖的比例大約爲一比一比二,生抽老抽適量加入一些即可。

加入適量水澱粉,大約做菜的勺子小半勺即可,勾芡,水澱粉一定要均勻化開,大火勾芡,加入水澱粉後迅速攪勻,顛勺。欠汁均勻覆蓋在食材上即可,出勺。

注意事項

火候一定要把握準確,火小的話會使食材中沁入太多的油,而影響口感。

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