治療咳嗽有痰食療法
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最近天氣越來越熱,人們喜歡長時間待在空調房裏,加上夏天人們的抵抗力就弱,這樣很容易生病,出現咳嗽的現象,下面小編爲大家整理的治療咳嗽有痰的食療方,以備不時之需,趕緊來收藏起來。
咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面,但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。咳嗽伴有咳痰稱爲溼性咳嗽。
冰糖梨水
煮些冰糖梨水來喝哦,這個同樣也是會有止咳化痰的功效哦,而且效果也是相當不錯的。
馬蹄水
3~4顆馬蹄去皮切成薄片。加一碗水煮5分鐘左右。喝水,馬蹄也可以吃。可清肺熱,有生津潤肺化痰作用。
陳皮水
陳皮、山楂、甘草各3~5片,加3~4碗水煮開即可。煮開後變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用
如果是劇烈的乾咳,也就是沒有痰液的咳嗽,可以服用如止咳糖漿、甘草片這樣的鎮靜止咳藥物。但是如果有痰,則一定不能使用止咳藥,否則的話,帶有病毒細菌的痰液就無法咳出,症狀也無法消除。假如痰液粘稠,應該服用鹽酸氨溴索這樣的化痰藥
注意:
咳嗽的飲食以清單爲主,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩,魚腥,水果也不可或缺,但量不必多,風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有斂痰的效果,不利化痰
家裏要定時開窗通風,還要保持室內適度,有利呼吸道粘膜保持溼潤狀態和粘膜表面纖毛擺動,有助痰的排出。
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