核桃黑豆汁

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核桃黑豆汁是一道不錯的食譜,它可以補腎烏髮、軟化血管、益腦健脾、延年益壽,下面我們就來看看他的做法。

食材

主要食材:山核桃仁50g

其它食材:黑豆100g、糖適量

核桃黑豆汁

做法步驟

1.準備材料;

2.分別把兩種材料沖洗乾淨;

3.核桃仁放入豆漿機中;

4.黑豆也放入;

5.最後放入適量清水至豆漿機的刻度線處,通電選擇合適的按鍵,待豆漿機發出嘀嘀聲,即可拔電;

6.過濾出漿汁,加入適量白糖攪拌均勻即可飲用

核桃黑豆汁 第2張

功效

補腎烏髮、軟化血管、益腦健脾、延年益壽

核桃黑豆汁 第3張

成果圖

核桃黑豆汁 第4張

精彩圖片

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