聖女果怎麼保存時間長 聖女果洗過之後開裂還能吃嗎
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聖女果是生活中常見的水果,很多人日常都喜歡吃聖女果,我昨天買了一些聖女果回來,聖女果怎麼保存好呢?
聖女果怎麼保存時間長
如果溫度低於15℃的話,可以將聖女果放在常溫保存;如果溫度高於15℃,可以將聖女果放在冰箱冷藏保存。
小貼士:聖女果中含有豐富的水分和碳水化合物,很容易受到細菌的污染,日常在購買聖女果的時候最好是吃多少買多少,以免剩下了,每次購買新鮮的聖女果食用即可。
聖女果常溫可以放幾天
看常溫氣候條件,溫度低可以保存2天甚至更久,溫度高建議立即食用,不要保存,或者要放到冰箱保存起來。
通常情況下,在乾燥、溫度適當的環境下,聖女果保存2天是沒有問題的,但是在夏天或者高溫天氣情況下,聖女果只能保存一天,而且還需要儘快食用,以免變質、腐爛,若出現變質了,則需要馬上丟棄,不宜繼續食用。
聖女果洗過之後開裂還能吃嗎
可以吃。
聖女果洗過之後開裂一般有三種情況:
1、如果是用熱水洗聖女果的話,洗過之後聖女果很容易開裂,因爲聖女果的皮很薄,很容易被燙炸開;
2、如果是常溫的鹽水,應該是濃度高,聖女果的表皮細胞失水緊縮,就炸開了;
3、本身聖女果有裂紋,或是洗的時候爛了,泡一下也就炸開了。
小貼士:聖女果一般無腐爛、變質情況的話都是可以繼續食用的。
聖女果一天可以吃多少
200-300克左右。
聖女果性質微寒,吃多了容易減弱消化能力,增加腸道滑利程度,引起腹脹、腹瀉、便溏等不適情況,聖女果無論是用來減肥還是當水果正常吃,一般建議吃200-300克就夠了,之後再適量食用一些其他水果,就可以滿足身體每天對水果的需求了。
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