綠豆湯嘌呤高嗎 痛風能吃綠豆湯嗎
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綠豆湯在生活中很受歡迎,很多人喜歡喝,但有人說綠豆湯尿酸比較高,不適宜吃,那綠豆湯嘌呤高嗎?痛風能吃綠豆湯嗎?
嘌呤含量中等。
綠豆湯主要是由綠豆製成的,每100克綠豆湯中,大約含有75mg左右的綠豆湯,這樣的嘌呤含量屬於中嘌呤,相對於生活中很多食物來說,綠豆湯的嘌呤含量算是比較低的了,適量食用並不需要太擔心。
病情穩定期可以適量吃。
綜上所述可以知道綠豆湯屬於中嘌呤的食物,對於痛風患者來說,生活中要忌食高嘌呤食物,否則很容易誘發或者加重病情,但綠豆湯嘌呤含量並不是很高,因此在病情穩定期,痛風患者可以適量吃綠豆湯,但要是處於病情爆發期,那麼就不要吃綠豆湯了。
根據實際情況而定。
喝綠豆湯會不會加重人體體內溼氣,主要看自身溼氣的類型是什麼,一般溼氣分爲寒溼與溼熱,綠豆湯的性味偏於寒涼的,對於溼熱體質來說可以服用綠豆湯,具有一定清熱解毒或者利尿通淋的作用,可以幫助緩解溼熱症狀。
但如果是寒溼體質則不建議服用綠豆湯,綠豆性寒,食用之後會損傷人體的陽氣影響脾胃的運化功能,加重體內寒溼的症狀。
綠豆湯是一種寒涼的食物,對於體質虛寒的人羣來說,是不易吃綠豆湯的,避免加重自身體內的寒氣,導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生。
綠豆湯中綠豆對於一些藥物具有解毒作用,患者服藥期間吃綠豆湯,不能可能會降低藥效,不利於其身體恢復。
綠豆湯作爲一種寒性湯品,過量食用容易加重人體腸胃負擔,其次就是綠豆湯中含有大量的維生素、膳食纖維素,其中人體沒有可以將膳食纖維素完全消化代謝的分解酶,食用過量不利於其腸胃負擔。
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