杏子幾月份成熟 杏子沒熟怎麼催熟
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杏子是常見的水果之一,成熟的杏子果皮黃燦燦的,吃起來甜中帶點微酸,杏子在幾月成熟?杏子沒熟怎麼催熟?
6月份左右。
杏子是生活中常見的水果,其口感豐富,顏色也比較好看,一般來說它是在夏季的6~7月份成熟,春季的3~4月份開花,是夏季的應季水果,裏面含有豐富地對人體有益的營養成分,可起到保護心血管、美容美膚的功效。
具體方法如下:
將想要催熟的杏子埋進米里,一般5天以後,杏子就能基本熟透。可以根據水果本身成熟的程度減少或增加時間。
將杏子與香蕉或者蘋果放在一起,用袋子繫緊,一般3天以後杏子就能完全熟透。
小提示:沒有完全成熟的杏子其實放置在一旁,它也會自然成熟的,但是這個過程中所需的時間較長。
不可以食用,因爲杏子裏含苦杏仁苷,這種物質在沒有成熟的杏子裏特別多,它進入到人的胃腸道里面會形成一種叫氨基酸的有毒物質,所以如果吃沒有熟的杏子就有食物中毒地風險。
杏子含有豐富的膳食纖維以及水分,一方面膳食纖維可以促進腸道蠕動,同時還可以吸水膨脹,使糞便軟化,從而達到通便的效果。
杏中富含維生素C和多酚類物質,是比較強的抗氧化劑,具有一定的抗氧化作用,可以有效清除體內多餘的自由基,避免自由基過度氧化,從而起到延緩衰老、美容美顏的效果。
杏子中含有大量的黃酮類物質,黃酮類物質具有調節心臟肌肉和神經活性的作用,因此食用杏子在一定程度上能夠幫助預防心血管系統疾病的發生。
小提示:杏的功效比較多,既可以生吃也可以用藥,但是杏子不要過量食用;此外杏子的糖分含量較高,屬於升糖指數比較高的食物,對於糖尿病患者不適宜多吃。
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