普洱茶燒肉
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普洱茶大家都喝過,茶味淡香爽口,那麼普洱茶燒肉大家試過沒有呢。將普洱茶與五花肉一起搭配,能使原本油膩的肥肉變得清爽可口,還能吃出一股茶香,下面就來教教大家普洱茶燒肉的做法。
主料:普洱茶1000毫升。
其他食材:五花肉700克;煮雞蛋4個;老抽30毫升;幹山楂5片;老冰糖100克;花雕酒10克。
1.將五花肉清洗後,切成2x2.5釐米大小的塊狀,用花雕酒拌勻醃製15分鐘。
2.將五花肉塊倒入砂鍋中,隨後倒入沖泡好的普洱茶水,以沒過肉塊爲準。
3.再加入幹山楂片,開大火煮開之後,轉小火煮1個小時。
4.一個小時候放入煮好的雞蛋,隨後加入老抽,繼續開小火煮一個小時。
5.最後加入冰糖,再煮30-40分鐘即可。
潤肺養腎,降脂降壓,減肥瘦身,防癌抗衰老。
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