三七粉對肝有好處嗎 女人喝三七有什麼好處
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三七粉是由三七打粉加工製成的較爲常見的保健品,在心腦血管疾病人羣裏是頗受歡迎的,那麼三七粉對肝臟有好處嗎?
有一定的好處。
三七味苦,入肝、胃二經,有散瘀止血、活血定痛的效果,中醫認爲,肝藏血,肝主疏泄,氣血運行不暢和肝的疏泄有密切關係,肝臟疏泄功能減弱,氣血運轉也就會減慢遲滯,形成血瘀、氣滯等問題,而三七有良好的活血、化瘀的作用,對於肝臟機能減退所導致的問題有一定的解決效果,但是不建議過量使用三七,最好是在醫生的指導下服用比較好。
懷孕期間不要服用三七粉,因爲三七分活血化瘀功效比較顯著,如果服用過多三七粉,對胎兒會有很大影響,產後喝是可以的。
食用三七粉要注意把握用量,如果是普通的養生保健的話,不用吃太多,建議一天食用6克左右,分2-3次服用就可以了。
現在生活中心腦血管疾病的發病人數有年輕化的趨勢,高強度的工作、學習對心臟有很大影響,女性合理的進食些三七粉可以預防疾病的發生,當然,更多的是要自己管理自己。
三七被譽爲是活血化瘀第一藥,生用可以輔助治療跌打損傷,熟用可以補血養血,女性如果有貧血的表現得話,可在醫生建議下用三七補血。
部分女性來月經時可能存在腹部疼痛、經血夾雜血塊的情況,這些基本能反映出身體有瘀血存在,適當的喝些活血止痛的三七是有一定的化瘀效果的。
效果不大。
三七中的成分主要是三七皁苷、黃酮類化合物、氨基酸等物質,沒有明顯減肥的成分,三七活血養血效果較好,一定程度上能降低血脂,清除部分垃圾,間接的減輕體內重量,但是減肥效果不算明顯,要想減肥更多的還是要從運動和飲食方面着手。
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