剩菜加熱後能吃嗎

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日常生活中,常常有人將吃剩的飯菜放進冰箱,等下一餐加熱之後再吃,以避免浪費。那麼剩菜加熱後能吃嗎?

剩菜加熱後能吃嗎

剩菜加熱後最好不要吃。一般情況下,經過100℃高溫加熱,幾分鐘就可以殺滅一些細菌、病毒和寄生蟲,但有的食物毒素僅僅靠加熱是不能消除的。

剩菜加熱後能吃嗎

剩菜加熱吃有什麼壞處

含有化學性毒素的剩菜加熱不僅不能破壞食物中的毒素,有時反而使其濃度增大。而人吃了這樣的剩菜,輕者會腹痛、腹瀉,嚴重的會導致人食物中毒,甚至死亡。

剩菜加熱後能吃嗎 第2張

哪些剩菜不要加熱吃

綠葉類剩菜不要加熱吃。綠葉蔬菜中都含有不同量的硝酸鹽。硝酸鹽是無毒的,但蔬菜在採摘、運輸、存放、烹飪過程中,硝酸鹽會被細菌還原成有的亞硝酸鹽。而含有亞硝酸鹽的剩菜經加熱後,毒性會更強,人食用後會危害健康。

剩菜加熱後能吃嗎 第3張

溫馨小貼士

發芽的土豆中含有龍葵素、黴變的花生中含有黃麴黴素,這些毒素都是加熱無法破壞掉的。所以千萬不要認爲剩菜只要加熱就行了,最好還是吃多少做多少。

剩菜加熱後能吃嗎 第4張

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