子宮肌瘤患者吃什麼好
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子宮肌瘤是好發於中年婦女的良性腫瘤,與雌激素、生長分泌素的刺激等有關,而高脂肪飲食較易促進某些激素的釋放,因此,飲食習慣對子宮肌瘤的影響較大,那子宮肌瘤患者吃什麼食物好呢?
海藻類食物,富含蛋白質、礦物質,卻脂肪含量低,子宮肌瘤者適宜多吃這類食物,如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等,有助於調節血液酸鹼度。
蜂蜜性平,具有調補脾胃、解毒、緩急止痛、潤腸通便功效。且本身不含脂肪,易被人體吸收,含豐富的酵素,有利於促進新陳代謝,是一種天然的滋補食品,特別適合患有子宮肌瘤的女性作爲一種保健食品飲用。
得了子宮肌瘤適宜多吃雞肉、雞蛋、玉米、豆類、豆製品、動物肝臟、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、海帶、紫菜、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、蘋果、花生、芝麻、瓜子等。堅持低脂肪飲食,避免暴飲暴食。
原料:核桃仁15克,雞內金12克,粳米100克。
做法:核桃仁和雞內金研磨成粉末,與粳米一起煮粥食用,連吃10天。
功效:散瘀行血、通絡消淤。主治子宮肌瘤。證屬氣滯血淤、腹中淤滯疼痛,月經量少者。
原料:當歸5克,枸杞子、黨蔘各10克,核桃仁6克。
做法:將上述材料一併與大米熬成粥食用,一天2次。
功效:健脾補腎、活血化瘀。適用於子宮肌瘤。
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