得子宮肌瘤吃什麼最好 子宮肌瘤怎麼預防
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子宮肌瘤是女性生殖系統常見疾病之一,主要是指由於子宮平滑肌組織增生而形成的良性腫瘤。根據肌瘤所在子宮肌壁的部位不同可分爲:壁間、漿膜下、黏膜下和闊韌帶內肌瘤。那麼得子宮肌瘤吃什麼最好呢?
原料:丹蔘30克,赤芍15克,紫草根20克,大黃、甘草各6克。
做法:將以上原料一同用水煎。每天1劑,分2次服。服藥後複診,經量減少,則再繼續服藥。
功效:涼血消癰。適用於子宮肌瘤的患者。
原料:雞蛋2個,壁虎5只,莪術9克。
做法:將以上原料加400克水,一起煮。待蛋熟後,剝去蛋皮再煮。食蛋,每晚服用1次。
功效:散結止痛,祛風定驚。適用於氣滯血淤型子宮肌瘤患者。
原料:鮮藕、鮮茅根各120克。
做法:鮮藕切成片,鮮茅根切碎,用水煮成汁服用。代茶飲用。
功效:滋陰涼血,祛淤止血。適用於血熱淤阻型子宮肌瘤患者。
原料:銀耳25克,藕粉10克,冰糖適量。
做法:將銀耳泡發,加入適量冰糖燉爛,放入藕粉,沖服。可經常食用。
功效:清熱,潤燥,止血。適用於子宮肌瘤患者。
原料:未孵出的帶毛雞(鴨)蛋4個,生薑15克,黃酒50毫升。
做法:將帶毛雞(鴨)蛋去殼、毛和內臟,加入黃酒、生薑一起煮熟,調味後即可食用。月經前每天1次,連續服用數日。
功效:滋陰涼血,祛淤止血。適用於子宮肌瘤患者。
勤洗內衣、內褲,注意保持外陰和陰道的清潔。尤其是婦女在經期和產後都要特別注意陰部的衛生。
中醫認爲情緒會子宮肌瘤產生很大影響,因此保持一個樂觀、輕鬆、愉快的心情可以減輕來自工作、學習和生活中的各種壓力。切忌憂思煩怒,要學會自我調整。
避免受寒潮侵襲、受雨淋,忌飲用生水。勞逸結合,不宜過度勞累。
飲食應以清淡、易消化爲主。可多吃含有蛋白質、維生素的食物。如果月經量過多,則要多吃一些含有豐富鐵質的食物,以防缺鐵性貧血。忌食辛辣、生冷、刺激性的食物,以保持正氣充足、氣血順暢,讓身體更健康。
爲了減少人工流產的次數,以免導致子宮肌瘤。夫妻應做好避孕措施。同時禁止在月經期進行性生活。
如果在檢查時偶然發現子宮肌瘤,患者應養成定期進行婦科檢查的良好習慣。一般應3~6個月複查一次,如果肌瘤增大比較明顯,出血比較嚴重,則應進行手術治療。
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