藏紅花泡水的功效與作用
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藏紅花,產地在西班牙,我國也有少量栽培,是鳶尾科、番紅花屬多年生植物,可以做香料使用,也是名貴中藥材的一種,具有活血化瘀、涼血解毒、解鬱安神、利膽等功效。
藏紅花中蘊藏番紅花苷類物質,番紅花苷類物質有強效活血效果,飲用藏紅花泡水後可以增加大冠狀動脈的血流量、保證心臟附近的血液總量,對心臟的營養供給和新陳代謝都具有很好的促進作用,能增強心臟的泵血量,促進全身血液的流通和循環,使人面色紅潤,有美容作用。
藏紅花泡水飲用可以增強細胞對氧的運用代謝功能,對心臟也有保護作用,對運動量較大的人羣來說,增強心臟對氧的代謝能力可以減少心肌損傷的情況,還可以預防心血管疾病。
藏紅花有活血功效,用藏紅花泡水很適合女性日常飲用,特別是有月經不調、周身疼痛或者是臉上長斑以及分娩之後淤血情況的女性,經常泡藏紅花水喝可以促進周身血液的流動、有效的調養身體、令身體快速的恢復健康。
藏紅花含有多種活性物質,例如:藏紅花酸、藏紅花、藏紅花素、藏紅花苦素等,具有極佳的抗菌消炎作用,藏紅花泡水飲用可以增強身體免疫能力、幫助身體抵禦疾病、加速自身有毒、有害物質的排出。
藏紅花,產地在西班牙,我國也有少量栽培,是鳶尾科、番紅花屬多年生植物,可以做香料使用,也是名貴中藥材的一種,具有活血化瘀、涼血解毒、解鬱安神、利膽等功效。
藏紅花的很多成分可以作用於心血管,可以清除人體血管中多餘的脂肪,也可以增加身體血液的流量和循環速度,對血管的擴張也有一定作用,長期飲用藏紅花能降脂降壓。
產後傷口癒合之後適合服用藏紅花食物,能產後補血,但是產前和剛生產傷口癒合期不適合食用藏紅花類食物,以免大出血。
1、懷孕期間的女性不能服用任何藏紅花食品,以免引起流產。
2、藏紅花具有強效的活血化瘀作用,因此,沒有氣血淤積症狀的正常人最好不要服用藏紅花茶,以免引起皮下充血,出現潰瘍或者出血。
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