木瓜怎麼吃豐胸最有效 木瓜豐胸最快的吃法
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木瓜是一種能豐胸的水果,而且它熱量特別低,經常食用還能減肥瘦身,但也有一些女性在吃木瓜以後,卻發現豐胸效果並不理想,這種情況與大家吃木瓜的方法有直接關係,那麼木瓜怎麼吃豐胸最有效呢?一起來了解一下吧。
木瓜怎麼吃豐胸最有效
1.木瓜沙拉
把新鮮木瓜從中間切開,挖出它的果肉和瓜瓤,把果肉切成塊狀,餘下的木瓜皮則做成一個放沙拉的容器。再取適量的香蕉和奇異果以及聖女果等水果,把它們洗淨以後,全部切成塊狀與木瓜塊放在一起裝入到木瓜皮淋上沙拉醬就能食用。
2.木瓜牛奶
選新鮮熟木瓜,去皮,去核,切成粒狀備用;蓮子肉、紅棗分別用清水洗淨,蓮子去心,保留紅棕色蓮子衣,紅棗去核,備用。將熟木瓜粒、蓮子肉、紅棗放入燉盅內,加入新鮮牛奶和適量冰糖,隔水蒸至蓮子肉熟即可。隨意食用。
3.木瓜奶昔
用木瓜做好以後的奶昔,不單口感,滋味誘人,它的豐胸效果還特別好,在製作時需要準備一個自然熟透的木瓜,把它去掉外皮和裏面的籽兒以後切成塊狀,再準備一杯酸牛奶,把木瓜果肉和酸牛奶一起放到料理機中,製成奶昔取出以後淋上適量蜂蜜,調勻以後即可食用。
4.銀耳燉木瓜
將銀耳15克放在溫水中泡開,清洗乾淨,將木瓜中等大小的一個去掉皮和籽,切成小塊,將南杏仁12克,北杏仁10克去掉膜衣,清洗乾淨,之後將銀耳、木瓜、杏仁都放進燉盅內,加入適量的開水燉煮20分鐘就可以食用了。銀耳燉木瓜可以有效的幫助女性朋友們豐胸。
5.木瓜橘子汁
木瓜一個,橘子130克,檸檬50克,先將木瓜切開,之後去掉木瓜籽和皮,之後清洗乾淨切成碎末,搗爛成爲汁,之後將橘子和檸檬切開也搗爛成爲汁,然後將三種果汁放在一起,攪拌均勻就可以食用了,飲用本品能使肌膚光滑,還有助於消化,潤腸,是女人必喝的飲品。
6.木瓜麥片奶汁
將木瓜一分爲二,取半個切成細小的顆粒,之後與全職牛奶攪拌到一起,然後加入適量的麥片,早酌量的加入一些糖就可以食用了,最好是當做早餐來吃,豐胸效果相當不錯的。
以上就是爲大家介紹的木瓜怎麼吃豐胸最有效相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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