女人一天一個這水果 皮膚如雞蛋一樣白嫩
本文已影響2.46W人
本文已影響2.46W人
優秀的清潔血液選手,當血液運送養分到細胞的時候會穿過身體和臉部,所以細胞越乾淨,皮膚就越健康。
無花果的種子非常細小,但是不止充滿了養分,還能溶解和幫助從腸道排出身體中的廢物和毒素。
乾燥的生無花果兩種功效兼而有之,任何超市都能買到,不妨當零食吃吧~!
蘋果
蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容品,被許多愛美人士奉爲美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質,0.4%的脂肪,0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保溼因子對皮膚有保溼作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉着,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。
檸檬
檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質而作爲化妝品和護膚品的原料。其主要的美容功效有增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。
獼猴桃
獼猴桃又名奇異果,平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達95.7毫克,號稱水果之王。
其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。
此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維,平均每斤獼猴桃的纖維含量爲2.6克,可以促進人體碳水化合物的新陳代謝,幫助消化,防止便祕。
堅持一個月讓你的肌膚白嫩如嬰兒
女人吃了它皮膚必水嫩
白糖蒸雞蛋一天吃幾次 白糖蒸雞蛋能毒死人嗎
一天吃幾個雞蛋合適
熬夜怎麼保養皮膚 這樣恢復水嫩小臉蛋
吃雞蛋有什麼好處 一天吃一個雞蛋好處多
每天吃點養顏補水又好吃的食物 一個月後皮膚嫩出水
常吃這道菜,皮膚就像雞蛋一樣光滑白皙!(女人速看)
冬天皮膚乾燥如何保養 4招助你保持水嫩一整天
一天一個雞蛋膽固醇會高嗎 雞蛋對人體有什麼好處
一天吃一個橙子會變黃嗎 吃什麼水果能變白皮膚變好
一天吃一個雞蛋有什麼好處和壞處 什麼人不適合吃雞蛋
一天吃10個雞蛋白後果 減肥只能吃蛋白不能吃蛋黃嗎
一天吃五個雞蛋會怎樣 早上吃雞蛋會犯困嗎
女人補水祕訣 保你皮膚水嫩嫩
雞蛋一天吃兩個可以嗎 雞蛋食用過量會怎樣
女人可以一天吃一個石榴嗎 經常吃石榴可以美白皮膚嗎
雞蛋果和百香果一樣嗎 百香果每天可以吃幾個
紅皮雞蛋和白皮雞蛋的營養一樣嗎 紅殼雞蛋和白殼雞蛋買哪個
每天吃一個雞蛋有什麼好處 每天吃一個雞蛋有什麼害處
蘋果醋有什麼功效 每天睡前擦一點皮膚能白皙水嫩不長斑
烏雞蛋一天吃幾個爲好 烏雞蛋和土雞蛋哪個好
皮蛋一天最多吃幾個 皮蛋吃多了會怎樣
一天吃幾個雞蛋好
鴿子蛋一天可以吃幾個 一個鴿子蛋頂幾個雞蛋
每天一個牛油果會胖嗎 女人每天吃一個牛油果
雞蛋像水一樣還能吃嗎
皮膚暗黃怎麼調理 皮膚暗黃這樣調理,一個月效果驚人!
每天一個雞蛋能長高嗎
每天一個雞蛋防脫髮