藏紅花可以和什麼一起泡水喝 藏紅花能和什麼一起泡
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藏紅花是一種比較名貴的中藥材,可以泡水喝、煮粥、煲湯、泡酒等,藏紅花除了單獨泡水喝外,還能搭配其他的一起泡水喝。那麼藏紅花可以和什麼一起泡水喝呢?下面爲大家介紹。
藏紅花可以和什麼一起泡水喝
1.枸杞
取藏紅花5-10根,枸杞10-15粒。將藏紅花和枸杞放入杯中,加入沸水沖泡,待稍冷卻後即可飲用。藏紅花能活血化瘀,枸杞能養肝、滋陰、明目,兩者同用可以幫助降血壓,明目。
2.菊花
將藏紅花、菊花洗淨,瀝乾水分;將所有材料放入杯中,注入沸水;蓋上杯蓋,沖泡5-10分鐘;過濾,即可代茶飲用。清肝明目、活血養血、化瘀止痛。
3.蜂蜜
將藏紅花5-10根放入杯中,加開水沖泡。待水溫冷卻至40度左右後加入蜂蜜,攪勻後即可代茶飲用。藏紅花加蜂蜜一起泡水飲用有助於養顏美容,滋陰潤燥、潤腸通便。
4.紅棗
取藏紅花5-10根,紅棗3-5顆,放入杯中,加沸水沖泡,加蓋悶3分鐘左右,待稍冷卻後即可飲用。藏紅花性味甘平,有活血化瘀、養血補血、解鬱安神的作用。紅棗味甘性溫,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。
以上就是爲大家介紹的藏紅花可以和什麼一起泡水喝相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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