火龍果不能和什麼一起吃 火龍果與什麼食物相剋
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火龍果是我們常見的一種水果,火龍果的水分充足,具有降血壓,抗癌,促進消化,解渴等功效,但是火龍果吃的時候是有很多禁忌的,有些食物是不能和火龍果在一起吃的。下面就爲大家介紹火龍果不能和什麼一起吃。
火龍果不能和什麼一起吃
1.動物肝臟
火龍果中富含維生素C,會被動物肝臟中含有的大量銅、鐵等物質氧化,造成維生素C的流失,降低火龍果的營養價值。
2.牛奶
火龍果不可以和牛奶一起食用,火龍果含有較高的維生素C,紅心火龍果還含有大量的花青素,這兩種成分都屬於強氧化物質,而牛奶中的主要營養成分是蛋白質,如果和火龍果一起食用會引起牛奶的變質,形成結合物不易消化吸收。
3.香蕉
很多人喜歡用火龍果榨汁或做成沙拉食用,這時會選擇添加其他的水果。但是,火龍果不適合和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食,香蕉和火龍果一樣都是屬於寒涼性的水果,並且香蕉還具有潤腸通便的功效,兩種一起食用容易引起腹瀉。
4.山楂
火龍果可以幫助人體消化,特別是火龍果中的種子,能促進腸道消化功能,而山楂也有幫助消化的功效,山楂與火龍果一起食用,腸胃消不好,脾胃虛寒的人,容易引起腹痛,腹瀉,嘔吐等,建議不要一起食用。
5.黃瓜
黃瓜中含有一種維生素C的分解酶,這種分解酶會破壞火龍果中的維生素C,而且維生素C含量越高,這種分解酶破壞的就越嚴重,所以在吃火龍果時,建議不要與黃瓜同時吃,這會達不到補充養分的目的。
6.蘿蔔
火龍果與蘿蔔中都含有一種抑制甲狀腺且能誘發甲狀腺腫大的因子,建議不要一起食用,甲狀腺疾病患者更要注意避開。
通過以上的介紹,我們知道了火龍果不能和動物肝臟、牛奶、香蕉、山楂、黃瓜等食物一起吃,希望可以幫助到大家。
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