骨關節炎的飲食禁忌
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骨關節炎,是一種常見的疾病,多發生於中老年人身上。中醫認爲“風、寒、溼三氣雜至,合而爲痹。可見預防及治療該病都應以溫肺健脾、祛風除溼等方面入手,而且對於骨關節炎的患者來說飲食上也是存在禁忌的。那麼,骨性關節炎的飲食禁忌有哪些呢?一起來看看吧!
骨關節炎的飲食禁忌
1、忌高糖食物
據有關專家的觀察,骨性關節炎病人常吃甜食可加重病情。實驗研究結果表明,在同樣藥物治療的條件下,連續1個月,每天吃6塊奶糖的人症狀沒有任何改善,有的病情反而有加重趨勢,而未吃奶糖的病人症狀明顯得以緩解。由此可見,骨性關節炎患者還是以少吃、不吃甜食品,如糖果、甜餅、巧克力等。
2、忌肥膩食物
現代科學研究分析,肥膩食物在體內的氧化過程中能產生一種酮體。過量的酮體會引起物質代謝失調,會強烈地刺激關節。因此,骨性關節炎病人應忌吃肥膩食物。在日常烹調菜餚過程中,宜用植物油,儘量不吃肥肉、奶油及油炸食品。
3、忌海產品
現代科學研究證明,骨性關節炎患者忌海產品。因海蔘、海魚、海帶、海菜等海產品中含有一定量的血尿酸,被身體吸收以後,能在關節中形成尿酸結晶,會使骨性關節炎的症狀加重。所以,骨性關節炎病人要少吃或不吃海產品。
4、忌草酸含量高的食物
如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等,草酸能與鈣結合形成草酸鈣,減少了鈣的吸收。建議關節炎患者的飲食原則,一般應進食高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。
以上就是關於骨關節炎的飲食禁忌的分享,希望對大家有所幫助!
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