年七夕節是幾月幾日 七夕節淘寶有活動嗎
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2018年8月17日是一年一度的七夕節。
七夕節,又叫乞巧節,或者七巧節,是起源於中國的傳統節日,一開始是寄託了對自然的崇拜,以及婦女祈求精明能幹,後來被賦予了牛郎織女的傳奇故事,使其成爲了象徵愛情的節日。
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七夕節在古代的時候是專屬於少女和婦女的節日,隨着時間逐漸演變成了青年男女之間互相示愛的節日,變成了中國傳統節日中最具浪漫色彩的節日。
巧果的全稱是:乞巧果子。七夕節又叫乞巧節,是一個婦女期盼自己變得更爲能幹的一個節氣,所以,七夕節這天,會流行吃乞巧果子的傳統。
乞巧果子的主要原料是麪粉和芝麻,製作方法是將芝麻裹在麪粉混合在一起,過油炸,然後裝盤食用,也可以在七夕節這天將自己做的巧果送給親朋好友。
七夕節的時候有吃橋芽苗的傳統,做巧芽的豆芽要提前一個星期發好,然後等豆芽長到2、3釐米的時候就可以擀麪了,然後下鍋煮,在裏面放入調味品,出鍋前將綠豆芽蓋在上面即可。
巧酥俗稱是巧人,是用酥糖做成一個女人的形象,出售的時候會說是在”送巧“或者”送巧人“,意喻女子越來越能幹,也有巧酥做成牛郎織女模樣的,意喻愛情美滿,十分討巧,適合在七夕節的時候食用。
七夕節的時候需要拜織女,拜織女的時候需要放一些祭品,這個祭品就是五子,五子包括:桂圓、榛子、花生、瓜子、紅棗五中食物。
在焚香禮拜之後這些貢品就成爲了零嘴和宵夜,吃完之後,像織女祈求的心願也都會完成。
以收斂爲主,節奏宜慢。
七夕是在立秋後,立秋後身體進入收斂期,此時應當最睡早起、多出去走走,吸收一下外面的新鮮空氣,將體內多餘的廢棄物給排出去,同時減少運動量,運動以休養類、有氧類爲主,例如適當的慢跑,秋季慢跑可以促進身體的血液循環、加強身體素質。
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順應時令、多吃當季瓜果。
絲瓜是當季蔬菜,此時的絲瓜營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、皁甙、木糖膠、瓜氨酸、維生素、礦物質等成分,食用後有清熱涼血、驅風化痰的作用。
建議:絲瓜中含有大量的維生素C和其他美容成分,女性經常食用可以美容皮膚,防止皮膚老化、讓皮膚自然白皙、細嫩有光澤。
苦瓜中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質、膳食纖維、胡蘿蔔素、苦瓜苷、氨基酸以及其他營養成分,食用後可以清熱解暑、清肝明目,是一道非常適合處暑節氣吃的食物。
建議:苦瓜性涼,孕婦、經期女性、脾胃虛寒人羣不要食用,以免引起不適。
冬瓜中含有碳水化合物、維生素、蛋白質、礦物質、核黃素、硫胺素、尼克酸等營養成分,食用後有清熱解暑、利尿通便的養生作用,如果煮湯的時候將冬瓜皮一起煮了效果會更好。
建議:冬瓜性涼,陰虛體質、脾虛人羣、便溏腹瀉人羣、吃補藥人羣不宜食用冬瓜。
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