早上洗臉流鼻血是怎麼回事
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洗臉是日常生活中最普遍的行爲,每個人每天都需要洗臉,但是有些人在早上起牀洗臉時會發生流鼻血的情況,這是什麼原因引起的呢?
當空氣比較乾燥時,鼻腔粘膜缺乏滋潤,是比較乾燥的,從而使得鼻子的血管脆性增強,洗臉揉搓面部時,可能會導致鼻子受到揉捏刺激而引起血管破裂,從而導致鼻子出血。
本身晚上睡覺時,長時間的呼吸會使得鼻腔粘膜異常乾燥,血管脆性增加,輕微的頭面部活動,都可使得血管劈裂,引起鼻出血,更不用說洗臉時可能會碰觸到鼻子,那就更是增加了鼻子出血的機率。
在洗臉時,過於用力的揉搓臉部,導致鼻子受到強烈的外力揉搓,導致鼻子受到損傷,就有可能引起鼻出血。
晚上睡覺的時候身體是處於比較暖和的狀態,而早上如果用冷水洗臉,可能會因爲冷水的突然刺激,導致鼻腔內毛細血管加速收縮,比較敏感的就會出現毛細血管破裂而出出血。
洗臉是日常生活中最普遍的行爲,每個人每天都需要洗臉,但是有些人在早上起牀洗臉時會發生流鼻血的情況,這是什麼原因引起的呢?
身體上火會引起體內的水分大量流失,造成身體缺水,而人體鼻腔內粘膜比較脆弱,要一定的水分和分泌物來潤滑和保護,在身體缺水上火的情況下,會引起鼻腔乾燥,出現鼻腔黏膜破裂而流鼻血。這也是早上洗臉時出現鼻流血的一個原因。
有鼻部炎症、鼻腔腫瘤及其他像心血管系統疾病的人羣,在早上洗臉時,也是容易發生鼻子出血的症狀的。
流鼻血時,可以用衛生棉球將鼻子堵住,頭部可以採取後仰的方式,以便儘快止血。與此同時,還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部,降低頭部和鼻子的溫度,以減輕出血症狀。如果鼻腔內流血過多,很難止住,建議及早就醫檢查。
早上洗臉的時候,洗臉力度要控制好,以輕柔爲宜,洗臉時間不宜過長,平時要多喝水,多吃水果蔬菜,避免摳鼻孔。
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