上火流鼻血是什麼原因 上火流鼻血怎麼辦
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有的流鼻血是由於上火引起的,那麼上火流鼻血是什麼原因?上火流鼻血怎麼辦?
外感風熱,風熱之邪犯表、肺氣失和,可能導致發熱、口渴、口燥、目赤、咽痛、衄血等一系列上火症狀,其中就有流鼻血。
1.食療:可選用豆腐、淡豆豉等辛涼發散的食物進行食療。
蔥姜豆腐湯
材料:主料:北豆腐300克;調料:鹽3克,大蔥10克,花生油10克,姜3克。
做法
1.豆腐洗淨,切成片放入油鍋內煎至微黃,蔥洗淨用熱水泡軟,逐棵繞成蔥結。
2.油燒熱爆炒薑片,隨後放清水,豆腐煮一會兒,再放蔥結,鹽,待湯開後即可。
2.可以疏風清熱,辛涼解表爲主,在經過專業中醫醫生辨證後指導相關中藥治療。
當外感燥邪,肺失宣降時,就會出現胸痛,痰中帶血,以及口、脣、鼻、咽、皮膚乾燥,尿少,大便乾結還有鼻衄等上火症狀,所以肺燥也會引起上火流鼻血。
1.食療:可多吃梨、荸薺、白菜、蘿蔔等潤肺養肺之食物。
白菜蘿蔔湯
材料:白蘿蔔1根,大白菜 1/2顆,蝦米 少許,芹菜 少許,鹽 少許。
做法
(1)白蘿蔔洗淨去皮後切塊、蝦米泡水後瀝去水分備用
(2)湯鍋放入白蘿蔔、蝦米先熬煮,待蘿蔔芯透後再放入白菜煮至軟
(3)加點鹽調味,喝的時後灑上些許芹菜更美味
2.可以潤燥養肺,清熱解表爲主,再根據個人情況在中醫醫生辨證後進行相關藥物的搭配治療。
陰虛是陰液不足,不能滋潤,不能制陽,虛熱內生後就會出現一系列發熱上火的症狀,如果陰虛再引起肺燥就會出現上火留鼻血的症狀。
1.食療:可選用糯米、綠豆、藕、大白菜、黑木耳、因爲、山藥、百合等食物進行食療。
百合綠豆湯
材料:綠豆100g,幹百合100g,冰糖100g。
做法
(1)綠豆清洗乾淨,放入煲內,加入600ml涼水,大火燒開後轉小火慢慢燒煮。
(2)幹百合清洗乾淨,至綠豆煮開花時也放入煲內,繼續熬煮。
(3)至綠豆和百合酥熟時,加入冰糖調味,待冰糖全部溶化關火。
2.可以養陰清肺,滋陰潤肺爲主,在中醫醫生辨證指導下搭配相關中藥進行治療。
腎陰虧損,失於滋養,虛熱內生後就會出現失眠多夢,五心煩熱,潮熱盜汗,咽乾顴紅等一系列上火症狀,還可能會因此出現流鼻血的情況。
1.食療:可選用芝麻、鱸魚、山藥、枸杞、海帶、黑豆、紫菜等食物。
山藥枸杞雞湯
材料:雞300克,山藥200克,枸杞少許,蔥姜、料酒、鹽、雞精適量。
做法
(1)山藥去皮洗淨切片,熟雞撕成條,枸杞沖洗一下。
(2)砂鍋放入雞、山藥、枸杞、蔥姜、料酒,加3、4碗清水。
(3)燒開後燜煮15分鐘,加鹽和雞精調味即可。
2.可以養陰潤燥,滋陰降火爲主,在中醫醫生指導下辨證後搭配相關中藥治療。
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