生氣有什麼好處
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“莫生氣,白了少年頭“,“氣傷肝怒傷肺”,“生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己”…這麼多的箴言都是勸誡我們少生氣,告訴我們生氣對身體的傷害數不勝數,你還會相信偶爾生氣有好處嗎?不信的話就聽我跟你分析分析吧!
偶爾生氣吵架是一種情感的溝通方式,特別是情侶或者夫妻之間,偶爾吵吵架可以加深雙方的瞭解,在一方退步或者認錯的時候,會讓另一方感受到原來你這麼在乎我的強烈愛意,所以在吵架的裂痕修復後,兩人的關係也會更上一層樓。
領導可以通過生氣樹立威嚴,特別是剛上任的。新到一個地方如果得不到下屬的敬畏,很多工作就難以安排下去,這時候抓到下屬的錯誤點就可以適當的生個氣,來個殺雞儆猴,樹立新上任官員的威嚴。但是注意生氣的時候要把握好度,對事不對人,免得下屬產生牴觸情緒,讓你的工作安排更難進行。
古代很多文人的經典著作,靈感都是在生氣憤怒等情緒的影響下孕育而生的。另外,你有沒有發現你生氣的時候出口成章,字字珠璣,口若懸河,話語猶如滔滔江水延綿不絕。所以如果你是個文人,缺乏靈感的時候就到處找找茬,生生氣吧,說不定就能讓你爆發靈感了。
“氣”不發很傷身體,心中的疙瘩解不開會滋生怨念,日久積累下來容易產生偏激行爲,什麼報復社會啦,這就不好了。而將怨氣及時適當的發泄出來,心情就會舒暢很多。這就是爲什麼很多人說偶爾生氣吵吵架,及時的發泄怨氣,可以降低打架肢體衝突的發生。
“莫生氣,白了少年頭“,“氣傷肝怒傷肺”,“生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己”…這麼多的箴言都是勸誡我們少生氣,告訴我們生氣對身體的傷害數不勝數,你還會相信偶爾生氣有好處嗎?不信的話就聽我跟你分析分析吧!
生氣的時候氣血上涌,心臟供血量增加,血液循環加速,腎上腺分泌的腎上腺素增加,血壓升高,對於冬季畏寒怕冷,手腳冰涼的女性來說益處多多。女性體質偏寒,而生氣禦寒,我想這也是爲什麼女性總是比男性愛生氣的原因之一吧。
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