褪黑素裏有激素嗎 褪黑素能治療失眠嗎
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褪黑素是保健品,主要用來治療失眠,也能夠美容,那麼褪黑素是激素藥嗎?褪黑素能治療失眠嗎?
不是。
褪黑素是一種激素;但是不是常說的糖皮質激素,應用導致肥胖、股骨頭壞死等,毒性很小的。
可以。
褪黑素有安神、安眠,調整睡眠的功能,很多人因過度勞累、緊張進入應激狀態,失眠、憂鬱、神經衰弱等神經官能症等現象時有發生。褪黑素是目前較好的安神、安眠保健食品。使入睡時間明顯縮短、睡眠持續時間明顯延長。
褪黑激素的毒性很小,幾乎沒有副作用。
由於褪黑激素是一種內源性物質,通過內分泌系統的調節而起作用,在體內有自己的代謝途徑。不會造成代謝產物在體內蓄積,所以其毒性極小。
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