吃了辣的胃痛怎麼辦 吃4種食物能及時緩解
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現在由於溫度很低,很多人愛吃些辣椒來抗寒,讓身體發熱出汗,但是辣椒吃多了作因,那麼,吃了辣的胃痛怎麼辦?
吃辣了導致胃痛,可以馬上喝一杯溫牛奶來緩解不適,最好是全脂牛奶,牛奶進入到胃裏可以幫助溶解辣椒素,並形成一道保護膜。注意牛奶不能太燙或太涼,也不要喝得太猛了。
甜味是可以干擾辣味的,吃得太軾後胃痛可以喝一杯蜂蜜水,來緩解胃部的不適感。適量的蜂蜜,用溫水泡好,慢慢的喝下去,喝酒後怕傷胃,也要喝蜂蜜水來幫忙。
吃了辣椒後出現胃痛,可以適量吃一些酸味的食物,比如酸梅湯、檸檬、酸橙、西紅柿汁等等,這些都有利於緩解辣椒素刺激而引起的胃痛。
辣的胃痛可以適量喝些蔬菜汁,或是水果汁,比如西瓜汁,蘋果汁,芹菜汁,胡蘿蔔汁等等,會比直接吃水果或蔬菜效果來得更好,能更快速的幫助解辣,緩解胃疼。
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