糖尿病患者最佳的洗腳方式
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糖尿病患者在生活中也不可大意,需要注意很多事項,糖尿病患者洗腳要避免哪些行爲呢?需注意哪些呢?
對於糖尿病患者來說,最佳的洗腳方式是採用浴盆或淋浴器,洗腳水的溫度應與洗澡水的溫度是一樣的,要確保水溫合適,不要過熱。許多人都有燙腳的習慣,認爲用較熱的水洗腳可以促進全身的血液循環,有利於身體健康,中醫理論中也有通過燙腳或用中藥浸液泡腳治療疾病的做法。
由於糖尿病患者多伴有足部神經和血管的損傷,足部感覺下降,不能真實地判斷水溫,因此用過熱的水洗腳常會導致皮膚燙傷。糖尿病患者洗腳前應用肘部檢查水溫,而不能用腳尖,如果不能用淋浴器或者浴盆,可以選用塑料盆或者鐵盆洗腳盆,檢查水溫後在將腳放入,儘量不要使用帶有加熱功能的腳盆。糖尿病患者沒有必要泡腳,長時間浸泡會洗掉足部皮膚原有的油脂,使足部皮膚容易發生皸裂,皮膚破損處容易發生感染,弊大於利。
糖尿病患者在洗腳時一定要將足部清洗乾淨,可以選用具有保溼成分的香皂,注意清理腳趾間的縫隙和甲溝。洗淨腳後應用柔軟的毛巾輕輕地把腳擦乾,而不要讓雙腳自然風乾。如果患者皮膚乾燥,易發生皸裂,可在洗腳擦乾後均勻地塗抹潤膚乳液,反覆揉搓按摩,促進足部吸收。
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