奧運比賽精彩 體育迷觀看比賽時要注意肝臟保養
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奧運會是全世界人們的狂歡節。看直播情緒激動、喝酒助興,易打亂正常的生活狀態。在此我們對肝病患者做一些提醒。
一些慢性肝病患者因爲觀看奧運會而忽視了飲食、休息,加之情緒隨賽事的波動,會造成了一定比例的肝病復發。專家提醒肝病患者,看比賽別太投入,在酷暑時節一定要注意養肝護肝。
夏季本身就是肝病易復發的季節。因爲夏季晝長夜短,容易睡眠不足,這樣就會引起肝臟血流相對不足,導致抵抗力下降。觀看奧運會會打亂正常的作息時間,更增加了睡眠不足的因素。
此外,夏天的食物容易腐爛變質,滋生大量病毒和細菌。一些有肝病史的朋友在觀看奧運會賽事時,飲酒助興,吃些冷飲小菜,不衛生的食物會刺激腸道,引起上吐下瀉,從而加重肝臟對這些病毒和細菌的解毒負擔,增加肝病復發危險。再者是他們情緒激動,往往會誘發肝病復發。
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