專家:預防炎性腸病少吃“稀奇古怪”的食品
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很多人都有過腹痛、腹瀉的經歷,但卻不知道這可能是炎性腸病的症狀。此類疾病應該如何預防?中日友好醫院消化內科副主任醫師劉繼喜在接受人民網採訪時指出,飲食對此類疾病的影響很大,容易出現症狀的人要在吃東西方面多注意。
“炎性腸病嚴格講叫炎症性腸病。”劉繼喜介紹,炎症性腸病由兩個疾病組成的,一個叫潰瘍性結腸炎,還有一個叫克羅恩病。這兩個病有很多相似之處,都有腹痛腹瀉,潰瘍性結腸炎會表現爲黏液血便,而克羅恩病可能會有腹痛,包塊,甚至有些人會出現瘻管或者肛漏等。
因爲是腸道疾病,飲食對於患者來說非常重要。對此,劉繼喜給出了一些建議:
首先,有腸道疾病的人在食用海鮮時要注意,例如蝦蟹貝殼類等可能會誘導腹瀉,尤其是生食時可能存在衛生問題,會導致腸炎。其次是蛋白類食物,像牛奶。有些人對乳糖、牛奶不太耐受,那就要儘量避免。其他的食品像一些容易導致腹瀉的也要小心,香蕉、梨、韭菜等都可能會加重病情。
但也不能因噎廢食,只要吃了沒有不適,沒有加重症狀,患者自己也可以做出選擇。同時,注意避免食用過爲辛辣的食物,儘量不要嘗試稀奇古怪,以前沒有吃過的食物。比如有些人消化不好,不適合吃燕麥等。
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