想要寶寶不受寒這五個地方千萬要保暖
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天氣預報說最近這幾天都會有大雪,新前又一輪暴風雪要降臨了,氣溫明顯的又降下來了,先不管大人怎樣穿,首先家裏有寶寶的肯定要給他們穿的暖和了,這時你就會看到有些孩子穿的是真多,裹的像個小圓球一樣,帽子圍巾、厚棉衣棉褲都穿起來了,寶寶只剩下個眼睛露在外面了,可是想想真的有必要給孩子穿成這樣不,其實想要寶寶變暖和這五個地方千萬要保暖,這樣寶寶就不會冷了。
怕冷部位NO.1腹部
在中醫裏,肚子是脾胃之所,保持肚暖就相當於保護孩子的脾胃。一兩歲的孩子多肚腩大大,褲子容易往下滑;而在爬行,父母抱,做遊戲等過程中,孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受涼易損傷寶寶脾胃功能,發生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病,所以媽媽們要做好寶寶的肚子的保暖工作。
肚子保暖妙招
第一招:穿肚兜。天冷時給寶寶24小時戴上肚兜,是保持寶寶腹部溫暖的好方法。睡覺的時候如果怕寶寶容易蹬被子使肚子着涼,媽媽不妨把寶寶放在睡袋裏,這樣就暖和多了。
第二招:保暖內衣。保暖內衣是寶寶冬季保暖必備的單品,柔軟的棉質內衣不僅具有較好的吸汗性和透氣性,還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體熱流失,使寶寶不易受涼生病。同時,柔軟的棉內衣不僅可以吸汗,還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體內溫度的丟失。
媽媽們需要注意的是,千萬不要爲了容易清洗而給寶寶選擇化纖內衣,因爲皮膚在寒冷時處於收斂狀態,汗腺分泌減少,化纖衣服會加重寶寶皮膚的乾燥和不適感。
中醫認爲,頭部是手足三陽經會聚的地方,因此中醫認爲頭部爲人體“諸陽之會”。寶寶在室外,頭部溫度很容易被冷風帶走,以至於着涼生病。所以,外出時要爲寶寶常備一頂小帽子,保持頭部的溫度。
頭頸部保暖妙招
第一招:外出戴帽子。給寶寶準備一頂溫暖、舒適的帽子,能有效保護寶寶頭部不受涼。不過,寶寶冬季戴帽子不宜過厚,頭部過熱容易心煩頭暈,寶寶患病更是頭先熱。所以,帽子應該選擇柔軟舒適,薄厚適宜,通風透氣的。
第二招:戴圍巾。圍巾圍在寶寶的脖子上,可以防止寶寶體溫向外流失,能起到很好的保暖作用。圍巾幾乎是直接貼着皮膚的,寶寶頸部的皮膚很敏感、很脆弱,所以給寶寶選圍巾時,一定要選毛線質量好的,否則容易刺激皮膚過敏。不要選用容易脫毛的毛線,這類毛線織成的圍巾,容易讓寶寶把絨毛吸入氣管和肺部,引起呼吸道疾病。
腳部是陰陽經絡交會之處,皮膚神經末梢豐富,是對外界最爲敏感的地方。寶寶腳的表面脂肪很少,保溫能力很差,做好寶寶雙腳的保暖工作,才能更好地保證身體適應外界氣候的變化。
足部保暖妙招
第一招:穿純棉襪子。應該給寶寶選擇純棉質地、且透氣性好的襪子。很多家長還錯誤地認爲寶寶的襪子越厚保暖效果越好,但是襪子厚但不吸汗,很容易潮溼,大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣,由於少了空氣這種極好的隔熱體,襪子潮溼時就會使寶寶的腳底發涼,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。
第二招:合適的鞋子。在鞋子的選擇上,鞋子大小要適合,可以稍稍寬鬆一些,質地最好是全棉的,這樣穿起來柔軟舒服,而且這樣鞋子裏能儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。
寶寶的體溫調節中樞不完善,禦寒能力差,如果手着涼,極易導致全身供血不足。
手部保暖妙招
第一招:戴手套。一雙溫暖的手套能幫助寶寶抵禦嚴寒冬日。在手套的選擇上,應儘量戴棉絨、絨線或具有彈性的尼龍手套。尺碼選擇應根據戴脫方便、大小適宜爲佳,過大寶寶的手指關節活動不便,起不到保暖作用;太小,會使手部血液循環受阻。
第二招:搓手心。經常給寶寶搓手(對手心手背適度用力,反覆搓摩)能夠加速血液循環,能使寶寶雙手變得更暖和。
總結:想要寶寶身體暖和,首先家長要確定他們頭頸部、腹部、手部還有足部這幾個部位一定要穿的暖和,這樣他們纔不怕寒冷,因爲一般孩子感到冷就是因爲這幾個部位沒有穿的暖和纔會冷,並不一定到了冬天就給寶寶裏三層外三層的穿,這樣屬於是穿多了,他們愛動,經常動一動就會熱的一身汗,出汗風一吹肯定要着涼,所以還不如給寶寶的這幾個部位保暖了,穿的比大人多一件就可以了。
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