補充益生菌預防老年骨鬆
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益生菌有益優化腸道菌羣,保持腸道健康。美國《內科學雜誌》刊登的瑞典一項新研究稱,食用益生菌還可以降低老年婦女骨質疏鬆症風險。
瑞典哥德堡大學教授馬蒂亞斯·勞倫佐博士及其研究小組對100名平均年齡爲76歲的老年婦女進行了研究。參試婦女被隨機分爲兩組,一組每天攝入一種含有活性益生菌“羅伊氏乳桿菌-6475”的粉末,另一組每天攝入安慰劑粉末。結果發現,與安慰劑組參試者相比,益生菌組的老年婦女患骨質流失的狀況減少一半,且沒有出現任何副作用。
勞倫佐博士表示,從全球情況來看,在50歲以上的男女人羣中,由於骨質流失的原因,骨質疏鬆性骨折發病率分別爲1/5和1/3,老年婦女患骨質疏鬆症風險最大。新研究結果表明,補充益生菌是預防老年人骨質疏鬆症有效、安全的方法,這也爲預防老年人骨折開闢了新途徑。
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