柿子應該放在飯前吃還是飯後?
本文已影響621人
本文已影響621人
柿子口感細膩香滑,清脆甘甜,另外它營養豐富,是很受歡迎的一種水果。很多人都會喜歡吃水果,那麼柿子飯前吃還是飯後吃好呢?一般情況下,柿子最好飯後食用。柿子含有大量的鞣酸及果膠,是不能空腹食用的,不然會容易對身體產生不良影響,引起身體不適。下面讓我們具體來看看吧!
柿子飯前吃還是飯後?
吃柿子宜在飯後吃。
不要空腹吃柿子,因爲空腹時胃酸增多濃度高,而柿子含有大量的單寧、膠質及可溶性收斂劑等成分,若與高濃度胃酸相遇,可能結成結石,如果結石成大塊就會堵塞幽門,升高胃壓,引起胃脹胃痛,嚴重時還會造成胃結石、胃潰瘍、胃出血、胃穿孔等症。所以柿子是不可以空腹吃的。
柿子食柿應儘量少食柿皮。空腹吃柿子易患胃柿石症。柿子含單寧,易與鐵質結合,從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收,所以貧血患者應少吃爲好。柿子和螃蟹同屬寒性食物,因而不宜同吃。患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者,胃大部切除術後,不宜食柿子。柿子含糖量較高,故糖尿病人不宜食用。
柿子什麼時候吃最好?
宜在飯後1小時以後吃比較好。
因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀,曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。如果胃“有底”的話,就可避免胃柿石的形成。
另外柿子不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃中醫學中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。
柿子也不能與紅薯、菠菜同食。柿子含單寧,易與鐵質結合,從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收,所以貧血患者應少吃爲好。
糖尿病人勿食柿子中因含10.8%的糖類,且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃後很易被吸收,使血糖升高。對於糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者,胃大部切除術後,不宜食柿子。
吃柿子不能吃什麼?
1、螃蟹
柿子不能和螃蟹同吃,兩者都屬於寒性食物,同吃後很容易導致腹瀉,甚至還會中毒。所以大家在吃柿子的時候一定要注意哦。
2、高蛋白食物,如鵝肉、雞蛋、魚、蝦
柿子中所含的鞣酸能夠與魚、蝦等食品中的蛋白質及鈣鹽一起形成一種沉澱物,並能刺激胃腸等器官,同吃以後很容易引起噁心及便祕等症。
3、醋
柿子不能和醋同吃,吃柿子的前後也不要吃醋,否則柿子中含有的柿膠會與醋酸發生反映生成塊狀物體留在人體的胃中,嚴重的會出現胃結石現象。
4、白酒
酒味甘辛微苦,性大熱有毒,然而柿子性寒,因此二者不宜同吃,況且人們往往在飲酒時,大多是用肉類等菜餚下酒,蛋白質食物更與柿子相剋,生化反應後形成凝塊,既難以消化,又不易排出,久而久之就會成病。另外,酒類入胃刺激腸道分泌增加,柿中鞣酸與胃相遇,又形成稠黏狀物質,易與纖維素絞結成團,形成柿石,造成腸道梗阻,所以,有關“柿可解酒”的說法,是不可信的哦。
5、酸菜
吃過柿子後,請不要多飲酸性菜湯或飲過多的水,否則就有可能發生胃石症的。
辣木籽飯前吃還是飯後吃
泡騰片飯前吃還是飯後吃
桃膠飯前吃還是飯後吃 桃膠在什麼時間吃最佳
游泳飯前好還是飯後好 游泳在飯後多久遊
d3應該飯前還是飯後吃
蜂膠飯前吃還是飯後吃好
藥酒是飯前還是飯後吃
一天吃桃子的最佳時間 水蜜桃飯前還是飯後吃
止瀉藥飯前吃還是飯後吃
李子飯前吃還是飯後吃 吃李子有什麼禁忌
動感單車在飯後多久騎 動感單車飯前好還是飯後好
葉酸片飯前吃還是飯後吃
到底該在飯前還是飯後吃水果
孕婦補鈣飯前吃還是飯後吃
早上可以空腹吃梨子嗎 梨子飯前吃還是飯後吃
飯後半小時可以跑步嗎 晚上跑步飯前還是飯後
左旋肉鹼飯前吃還是飯後吃
李子飯前吃還是飯後吃 吃李子有哪些好處
練瑜伽飯前還是飯後
吃過飯後多久可以跑步 飯前跑步好還是飯後好
黃花菜的做法大全,三種吃法最健康營養
關節病型牛皮癬的用藥注意事項有哪些?關節病型牛皮癬怎
女人喝三七粉最佳時間 女人喝三七粉的好處
回南天持續多長時間 回南天要不要開窗戶
全身皮膚瘙癢要如何解決 全身皮膚瘙癢治療方法
經期可以吃暈車藥嗎 吃暈車藥會影響月經嗎
肝功能哪項能看出肝硬化
暖寶寶對人體都有什麼危害 暖寶寶對人體帶來了哪些危
白癜風怎麼治療更有效恢復呀
即將絕經的症狀 絕經的表現
腮腺炎吃什麼藥好得快 腮腺炎吃什麼藥好
治療節段型白癜風要多長時間呢
封閉性痘痘怎麼調理 去封閉性痘痘的簡單方法
乙型肝炎症狀多久會恢復 乙型肝炎症狀多長時間會恢復
75酒精能噴衣服上消毒嗎 75酒精幾秒殺死病毒