男人吃什麼能提高性功能持久 吃什麼能夠提高男人性功能持久
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男人的性能力直接關係到兩性之間的性質量,所以提高男人的性能力是性生活中的重中之重,那麼我們日常生活中吃什麼能夠提高性功能持久?接下來就讓我們一起看看吧。
1、生蠔
生蠔中含有豐富的蛋白質和鋅元素,是男性的滋補品。特別是生蠔中含有豐富的鋅,可以維持男性的正常生理功能,以提高男性的免疫力,對於早泄的患者有幫助改善的功效。
2、淫羊藿泡水
淫羊藿是一種草本中藥,它的主要功能就是溫補肝腎、壯陽起痿、強筋健骨,古代醫書《本草正義》稱淫羊藿“專壯腎陽”,所以它是一個補腎的佳品。但是必須在醫生的指導下使用。
3、牡蠣
人體中前列腺、精液本身含有高濃度的鋅,鋅的長期攝入不足,會導致精子稀缺和睾丸萎縮,而牡蠣是高鋅食物能夠增加各種礦物質的攝入量,從而增強性功能。
4、生蝦
生蝦是補腎壯陽增強性慾的食物,其中含有大量的鋅,這類物質對於堆動精液和睾丸的雄性物質十分有效,還含有豐富多姿的多巴胺,能夠增強性功能。
5、口服藥物
除了從飲食上還可以在醫生的指導下口服藥物上來提高性功能。例如:鹽酸達泊西汀、西地那非。
以上就是今天分享的全部內容,性生活是婚姻中必不可少的調味品,以上可以幫助男性提高性功能,希望對你有所幫助,祝你生活愉快,再見!
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